बिना ऑक्सीजन के पानी के भीतर रहने का रिकॉर्ड। स्कूबा गियर के बिना गोताखोरी का रिकॉर्ड
कुछ शताब्दियों पहले, लंबे समय तक पानी के नीचे सांस न लेने की क्षमता एक व्यक्ति को भोजन और व्यापार के लिए संसाधन प्रदान कर सकती थी। मछली, मोती, शैवाल - यह सब स्कूबा गियर के बिना गोता लगाकर प्राप्त किया जा सकता है।
अब स्टेटिक एपनिया का उपयोग खेल, ध्यान और यहां तक कि जादू के करतबों में भी किया जाता है। हमारे संपादकों ने इस घटना का विस्तार से वर्णन करने का निर्णय लिया। इस लेख में हम विश्व रिकॉर्ड देखेंगे, और यह भी समझने की कोशिश करेंगे कि गोताखोरों को खुद पर काबू पाने में क्या मदद मिलती है।
स्टेटिक एपनिया: यह क्या है?
प्राचीन ग्रीक से एपनिया शब्द का अनुवाद "शांति" के रूप में किया गया है। और वास्तव में: श्वसन गतिविधि पूरी तरह से बंद हो गई है, फेफड़ों में पूर्ण "शांति" शासन करती है। स्टेटिक एपनिया सबसे बहादुर और सबसे लचीले लोगों के लिए एक खेल अनुशासन है, क्योंकि एयर टैंक के बिना गहराई में खुद को महसूस करना बहुत रोमांचक है और भ्रमित करने वाला हो सकता है। तैराक इस कार्य से कैसे निपटते हैं? मानव शरीर वास्तव में क्या करने में सक्षम है? पानी के अंदर सांस रोकने के शीर्ष 10 रिकॉर्ड। कौन से तैराक गिनीज बुक ऑफ रिकॉर्ड्स में शामिल नहीं हैं?
औसत व्यक्ति लगभग एक मिनट तक बिना सांस लिए रह सकता है और हल्के व्यायाम से यह आंकड़ा 4 मिनट तक बढ़ जाता है।
अब स्टैटिक एपनिया पर प्रतियोगिताएं आयोजित की जा रही हैं, विशेष प्रतियोगिताएं विकसित की जा रही हैं फेफड़ों की क्षमता बढ़ाने की तकनीक. इस तरह के प्रशिक्षण से न केवल एथलीटों को मदद मिलती है, बल्कि ऐसे लोगों को भी मदद मिलती है जिनके कंधों पर बड़ी जिम्मेदारी है: बचावकर्मी, पुलिस अधिकारी, अग्निशामक। यह कौशल गंभीर परिस्थितियों में जान बचा सकता है। उदाहरण के लिए, जब हवा में जलने या विषाक्त पदार्थों की उच्च सांद्रता होती है।
लंबे समय तक सांस न लेने के फायदे और नुकसान
तकनीक के प्रति सही दृष्टिकोण के साथ, एपनिया मानव शरीर को लाभ पहुंचा सकता है। जैसे:
- चयापचय उत्तेजना- सांस छोड़ते समय अपनी सांस रोककर रखने से शरीर महत्वपूर्ण ऊर्जा से भर जाता है और पुनर्जनन प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है।
- तनाव से राहत- अवसादग्रस्त विकारों के उपचार में श्वास अभ्यास का सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है।
- शारीरिक प्रक्रियाओं का सामान्यीकरण- पाचन, रक्त संचार, पसीना आना।
- सहनशक्ति में वृद्धि –यदि कोई व्यक्ति अपने फेफड़ों को प्रशिक्षित करता है तो वह अधिक समय तक "अपने पैरों पर खड़ा" रह सकता है। यह उन लोगों के लिए एक बड़ी मदद है जिनके पेशे में शारीरिक गतिविधि शामिल है।
"हर चीज़ ज़हर है और सभी दवाएँ" - यह उद्धरण साँस लेने की प्रथाओं पर भी लागू होता है। यदि आप सावधानियों का पालन नहीं करते हैं, तो आपको नकारात्मक परिणामों का सामना करना पड़ सकता है:
- ऑक्सीजन भुखमरी- लंबे समय तक सांस रोककर रखने से आपकी भलाई और समग्र स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है।
- अतिवातायनता- चेतना की हानि और चोट लग सकती है।
- फेफड़े का फटना- अनुचित बुक्कल पंपिंग के कारण हो सकता है।
बेहोशी के खतरे के कारण शुरुआती गोताखोरों को अकेले अभ्यास नहीं करना चाहिए। वैसे, हम कर रहे हैं.
लंबे समय तक अपनी सांस रोककर रखना कैसे सीखें?
बिना हवा के पानी के भीतर नेविगेट करने के लिए, नौसिखिए एथलीट जमीन पर अभ्यास करते हैं। ऐसे अभ्यासों में मुख्य बिंदु आपकी सांस को सही ढंग से पकड़ने की क्षमता है - यह स्वरयंत्र को दबाकर नहीं, बल्कि छाती को काम करके किया जाना चाहिए।
शुष्क भूमि पर व्यायाम
निम्नलिखित स्थैतिक व्यायाम आपको वास्तविक गोता लगाने के दौरान सहनशक्ति बढ़ाने और तनाव कम करने में मदद करेंगे:
- गहरी सांस लें और धीरे-धीरे सांस छोड़ें - महसूस करें कि आपके फेफड़े कैसे भरते और खाली होते हैं।
- 5 सेकंड तक सांस न लें।
- पहला चरण दोहराएँ.
- अपनी सांस रोकने का समय 5 सेकंड और बढ़ा दें।
- निम्नलिखित योजना के अनुसार व्यायाम करें - हमेशा की तरह एक मिनट, 5 सेकंड की देरी, हमेशा की तरह 1 मिनट - 10 सेकंड की देरी, आदि। व्यायाम को 5 बार दोहराएं।
जमीन पर सांस रोकने का रिकॉर्ड रिकार्डो बाजा का है और यह 10 मिनट का है। उल्लेखनीय रूप से, वह बहुत अधिक समय तक बिना हवा के पानी के भीतर जीवित रहे। इस घटना को आत्म-संरक्षण की प्राकृतिक प्रवृत्ति द्वारा समझाया गया है, जो वास्तविक खतरे की स्थितियों में बढ़ जाती है।
घर पर विसर्जन व्यायाम
एक बार जब आपको अपनी क्षमताओं पर भरोसा हो जाए, तो आप पानी में जा सकते हैं। और इसके लिए आपको पूल या तालाब में जाने की जरूरत नहीं है. एक गहरे बेसिन या बाथटब को पानी से भरना और निम्नलिखित तकनीक का उपयोग करना पर्याप्त है:
- अपने सामने पानी का एक कंटेनर रखें या बाथटब के सामने खड़े हो जाएं।
- गहरी सांस लें और धीरे-धीरे अपनी आंखें बंद कर लें।
- टाइमर प्रारंभ करें. अपने चेहरे को पानी में डुबोएं ताकि ऑक्सीजन तक पहुंच पूरी तरह से अवरुद्ध हो जाए।
- जब तक संभव हो रुकें, अपना सिर उठाएं और धीरे-धीरे सांस लें, धीरे-धीरे अपनी सांस लेने की लय बहाल करें।
पूल या तालाब में व्यायाम करें
अगला चरण गहरे पानी में संक्रमण है। यह हमेशा रोमांचक होता है, इसलिए चोट से बचने के लिए सहायक साधनों का उपयोग करने की अनुमति है: रेलिंग या पूल के किनारे को पकड़ें। जैसे-जैसे आप आत्मविश्वास हासिल करते हैं, आप खुद ही नीचे तक डूब सकते हैं। मुख्य बात यह है कि बाहर से कोई व्यक्ति व्यायाम की निगरानी करता है और मांसपेशियों में ऐंठन या चेतना की हानि के मामले में, वह आपको पानी से बाहर निकाल सकता है। आपको पानी में बिताए गए समय को धीरे-धीरे बढ़ाना होगा - प्रत्येक सत्र के साथ 5-10 सेकंड जोड़ना।
नियमितता सफलता की कुंजी है. सप्ताह में एक बार गहन व्यायाम करने की अपेक्षा प्रतिदिन थोड़ा व्यायाम करना बेहतर है। अन्यथा, आप बिना कोई लाभ प्राप्त किए केवल अपने फेफड़ों और रक्त वाहिकाओं पर भार डालेंगे।
व्यायाम के बाद श्वास को बहाल करना
ऑक्सीजन के बिना लंबे समय तक रहने के बाद, सामान्य श्वास लय को बहाल करना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि रक्त परिसंचरण और मस्तिष्क की गतिविधि इस पर निर्भर करती है। ऐसा करने के लिए, आपको "पूरी तरह से" सहज लेकिन गहरी सांस लेनी होगी और धीरे-धीरे उसी तरह सांस छोड़ना होगा, धीरे-धीरे सामान्य, अनियंत्रित लय में लौटना होगा। यदि आपको खड़े होकर व्यायाम करना मुश्किल लगता है, तो इंट्राक्रैनील दबाव को कम करने और अपनी हृदय गति को शांत करने के लिए बैठें या लेटें।
सहायक खेल
आत्म-नियंत्रण, सहनशक्ति, समन्वय - ये वे गुण हैं जो एक गोताखोर में स्टैटिक एपनिया में उच्च परिणाम प्राप्त करने के लिए होने चाहिए। निम्नलिखित खेल शारीरिक प्रदर्शन को बेहतर बनाने में मदद करेंगे:
- शरीर का गठन बढ़ाने- मांसपेशी कोर्सेट को मजबूत करना।
- फिटनेस/क्रॉस-फिट– सहनशक्ति विकसित करता है और हृदय की मांसपेशियों को मजबूत करता है।
- तैरना- पानी के ऊपर और नीचे रहना सिखाता है, गतिविधियों का समन्वय विकसित करता है।
- साइकिल पर एक सवारी- वेस्टिबुलर तंत्र के कामकाज में सुधार करता है, पिंडली की मांसपेशियों को मजबूत करता है।
- स्कीइंग- गतिविधियों का समन्वय विकसित करता है, पैर की मांसपेशियों को मजबूत करता है, सहनशक्ति बढ़ाता है।
- योग- आपको अपने शरीर को "सुनना" और सही ढंग से सांस लेना सिखाता है।
स्टैटिक एपनिया के दौरान शरीर में क्या होता है?
अपनी सांस रोककर रखने से हमेशा ऑक्सीजन की कमी का पता चलता है - स्टैटिक एपनिया प्रशिक्षण शुरू करने से पहले यह याद रखने लायक बात है। अनिवार्य रूप से पूर्ण चिकित्सीय परीक्षण से गुजरेंयह समझने के लिए कि यह आपके स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित कर सकता है।
तो, स्कूबा गियर के बिना गोता लगाने पर गोताखोर के शरीर को क्या अनुभव होता है?
- O2 की कमी (हाइपोक्सिया)). गोता लगाने के दौरान मांसपेशियाँ बहुत तेज़ी से ऑक्सीजन का उपभोग करना शुरू कर देती हैं। ऑक्सीजन भंडार के जलने की सटीक दर गोता लगाने की गहराई, पानी के तापमान, हृदय गति और मुक्त गोताखोर की मात्रा पर निर्भर करती है।
- धीमी हृदय गति. उल्लेखनीय, लेकिन दिल धीमी गति से धड़कने लगता है, भले ही केवल चेहरा पानी में डूबा हुआ हो. रक्त प्रवाह पुनर्वितरित होता है और ऑक्सीजन मुख्य रूप से महत्वपूर्ण अंगों - मस्तिष्क और हृदय - को आपूर्ति करती है।
- चेतना खोने का खतरा. फेफड़े ऊतकों और अंगों से ऑक्सीजन निकालकर ऑक्सीजन की कमी की भरपाई करते हैं, जिससे शरीर में कार्बन डाइऑक्साइड की सांद्रता बढ़ जाती है। यह विषैला और खतरनाक है क्योंकि यह अचानक चेतना को बंद कर सकता है।
तीसरे बिंदु पर अलग से बात करने लायक है. सबसे पहले, तैराक को अभूतपूर्व हल्कापन और उत्साह, और शरीर में गर्मी महसूस होती है (जैसे कि एक कप गर्म चाय के बाद), फिर दृष्टि धुंधली हो जाती है, कमजोरी दिखाई देती है, और तैराक को चेतना के नुकसान की आशंका होती है। अंतिम चरण आक्षेप और तत्काल बेहोशी है।
यदि कोई व्यक्ति बहुत तेज़ तैरता है या घबरा जाता है तो उपरोक्त लक्षण अधिक गतिशील रूप से विकसित होते हैं। एक प्रशिक्षित मोती शिकारी जानता है कि आपको 8 मिनट से अधिक पानी के भीतर नहीं रहना चाहिए।
पानी के भीतर अपनी सांस रोकने का रिकॉर्ड
ये तैराक पहले से जानते हैं कि अपनी ताकत और क्षमताओं पर काबू पाने का क्या मतलब है। समर्पण और दृढ़ता की बदौलत वे गिनीज बुक ऑफ रिकॉर्ड्स में शामिल होने में कामयाब रहे।
10वां स्थान - मार्टिन स्टेपानेक (2001)
पहली बार दुनिया को चेक फ्रीडाइवर मार्टिन स्टेपनेक ने चौंका दिया, जो 8 मिनट और 6 सेकंड तक पानी के अंदर रहे। उनका रिकॉर्ड 8 वर्षों तक नेतृत्व की स्थिति में बना रहा, जब तक कि अगले तैराक ने उनकी जगह नहीं ले ली।
9वां स्थान - स्टीफ़न मिसफ़ुड (2009)
फ्रांसीसी गोताखोर ने साबित कर दिया कि वह ऑक्सीजन के बिना भी अधिक समय तक जीवित रह सकता है, अर्थात्: 11 मिनट और 35 सेकंड।
आठवां स्थान - रॉबर्ट फोस्टर (1959)
"कोई व्यक्ति कब तक पानी के भीतर सांस नहीं ले सकता?" - यह एक साधारण इलेक्ट्रॉनिक्स तकनीशियन, रॉबर्ट फोस्टर द्वारा पूछा गया प्रश्न था, और उन्होंने स्वयं इसका उत्तर देने का निर्णय लिया। वह पूरे 13 मिनट और 40 सेकंड तक ऑक्सीजन टैंक के बिना जीवित रहने में सक्षम थे।
7वाँ स्थान - अरविदास गाइसियुनस (2007)
विश्व की एक और उपलब्धि जो किसी तैराक के बस की नहीं। अरविदास गैसियुनस लातविया के एक जादूगर हैं जिन्होंने विषम परिस्थिति में हाथ की सफाई से दर्शकों को आश्चर्यचकित करने का फैसला किया। चाल इस प्रकार थी: भ्रम फैलाने वाले और उसकी आकर्षक सहायक (चालबाज की बहन) को जंजीर से बांधकर पानी से भरे एक गिलास, पारदर्शी मछलीघर में भेज दिया गया। अर्विदास 15 मिनट और 54 सेकंड तक बिना हवा के रहा। अधिकतम सहायक समय 13 मिनट है.
छठा स्थान - डेविड ब्लेन व्हाइट (2008)
एक साल से भी कम समय के बाद, एक और भ्रम फैलाने वाले डेविड ब्लेन ने खुद इसकी घोषणा की। अमेरिकी लातवियाई लोगों की छाया में नहीं रहना चाहता था और उसने अपने दर्शकों से वादा किया था कि वह सभी मौजूदा रिकॉर्ड तोड़ देगा। और वादा पूरा हुआ - वह 17 मिनट 4 सेकंड तक कांच के एक्वेरियम में रहे! एक साक्षात्कार में, जादूगर ने कहा कि उसे अपने फेफड़ों को प्रशिक्षित करने और ऑक्सीजन बचाने के लिए अपने दिमाग को "बंद" करना सीखने में 4 महीने लगे।
डेविड ब्लेन की प्रत्येक तरकीब मानव शरीर की क्षमताओं के बारे में पैटर्न और विचारों को तोड़ती है। उनकी उपलब्धियों की सूची में जिंदा दफन होना, बर्फ में जमे रहना, एक ऊंचे स्तंभ के शीर्ष पर 35 घंटे तक खड़े रहना और 44 दिनों तक बिना भोजन के एक बक्से में कैद रहना भी शामिल है।
5वां स्थान - निकोलो पुतिग्नानो (2010)
पिछले दो प्रतिभागियों के विपरीत, इतालवी निकोलो पुतिग्नानो ने प्रसिद्धि और अपमानजनकता का पीछा नहीं किया - वह केवल खुद को साबित करना चाहता था कि वह और अधिक सक्षम है। कई वर्षों तक, उन्होंने एक भी फ्रीडाइविंग प्रतियोगिता नहीं छोड़ी, समय-समय पर अपने प्रतिस्पर्धियों को पीछे छोड़ते रहे। 2010 में, उनके प्रयासों को एक नए विश्व रिकॉर्ड - 19 मिनट और 3 सेकंड - के कारण देखा गया।
चौथा स्थान - पीटर कोला (2010)
पीटर कोला ने अपने पूर्ववर्ती को थोड़ा ही पीछे छोड़ा - जब वह पानी से बाहर आया, तो टाइमर ने 19 मिनट और 20 सेकंड दिखाया। फिर भी, उन्होंने लंबे समय तक सबसे लंबे समय तक अपनी सांस रोकने में सक्षम व्यक्ति का खिताब हासिल किया।
तीसरा स्थान - टॉम सीतास (2015)
थॉमस समुद्र तट पर पले-बढ़े और इसलिए पानी उनका दूसरा तत्व है। बचपन से ही, उन्होंने स्टैटिक एपनिया में अपने कौशल को निखारा और उनके प्रयासों को पुरस्कृत किया गया - 22 मिनट और 22 सेकंड के समय के साथ उन्होंने एक नया विश्व रिकॉर्ड बनाया. थॉमस सचमुच अपने देश का खजाना बन गए - उनका चेहरा लगातार नीली स्क्रीन पर चमकता रहा, उन्होंने उचित पोषण और प्रशिक्षण पर कई साक्षात्कार और सलाह दी।
उनकी कहानी वाकई अद्भुत कही जा सकती है, क्योंकि महज एक सेकेंड के अंतराल से वह सेलिब्रिटी बन गए। कुछ महीने पहले, ब्राज़ीलियाई दो बार के चैंपियन रिकार्डो बाजा ने 22 मिनट और 21 सेकंड का रिकॉर्ड बनाया था।
दूसरा स्थान - गोरान कोलक (2016)
क्रोएशिया के गोताखोर गोरान कोलाक स्वयं से ऊपर दृढ़ संकल्प और गतिशील विकास का एक उदाहरण हैं। उन्होंने फ्रीडाइविंग प्रतियोगिताओं में अथक प्रयास किया, हर बार स्वर्ण पदक जीते (फिलहाल गोरान दस बार के चैंपियन हैं) और विश्व रिकॉर्ड स्थापित करने के अपने पोषित लक्ष्य की ओर चल पड़े। 2016 में वह सफल हुए - वह 22 मिनट 30 सेकंड तक सांस नहीं ली.
प्रथम स्थान - एलेक्स सेगुरा (2016)
24 मिनट और 3 सेकंड का निशान गिनीज बुक ऑफ रिकॉर्ड्स द्वारा दर्ज किया गया अधिकतम सांस रोक है।. एलेक्स सेगुरा दुनिया का सबसे कठिन फ्रीडाइवर है। क्या कोई उनका रिकॉर्ड तोड़ पाएगा? हम केवल घटनाओं का अनुसरण कर सकते हैं।
सामान्य ज्ञान से परे: स्टैटिक एपनिया के अनूठे मामले
कई लोगों के लिए, उन्नत उम्र निष्क्रिय आराम और सृजन का समय है। लेकिन इन दो आदमियों के लिए नहीं. उन्होंने साबित कर दिया कि पेंशनभोगी की स्थिति पड़ोस के पड़ोसियों के साथ गपशप के लिए सुबह के व्यायाम का आदान-प्रदान करने का बिल्कुल भी कारण नहीं है।
ज़ाबेलिन वी. एम.
1990 में, एक 70 वर्षीय रूसी पेंशनभोगी ने लेनिनग्राद रिसर्च इंस्टीट्यूट ऑफ फिजियोलॉजी के सर्वश्रेष्ठ विशेषज्ञों में रुचि ली। शख्स ने एक खास तकनीक की मदद से दिखाया कि वह 22 मिनट तक अपनी सांस रोक सकता है। विशेषज्ञ इस परिणाम और शारीरिक सहनशक्ति से आश्चर्यचकित थे।
रवीन्द्र मिश्र
भारतीय योगी तपस्वी विचारों का पालन करते हैं - उनका मानना है कि एक व्यक्ति को जीने के लिए केवल प्रकृति के उपहारों का स्वाद लेना और शुद्ध ऑक्सीजन में सांस लेना है। और आप ध्यान की मदद से कुछ समय के लिए दूसरे को पूरी तरह से त्याग सकते हैं। इसलिए, 1991 में, उन्होंने झील के तल में गोता लगाया और 6 दिनों की लंबी, ध्यानमग्न नींद में सो गए. आश्चर्यजनक रूप से, इस तरह के कृत्य ने उसके महत्वपूर्ण संकेतों को किसी भी तरह से प्रभावित नहीं किया - वह बस सतह पर तैरने लगा, जैसे कि केवल कुछ ही मिनट बीते हों।
पृथ्वी पर और भी कई जगहें हैं जिनके बारे में हम अंतरिक्ष के विशाल विस्तार के मुकाबले कम जानते हैं। हम मुख्य रूप से अजेय जल गहराई के बारे में बात कर रहे हैं। वैज्ञानिकों के अनुसार, विज्ञान ने वास्तव में अभी तक महासागरों के तल पर रहस्यमय जीवन का अध्ययन शुरू नहीं किया है; सभी शोध अभी यात्रा की शुरुआत में हैं।
साल-दर-साल अधिक से अधिक साहसी लोग सामने आते हैं जो गहरे समुद्र में गोता लगाने का नया रिकॉर्ड तोड़ने के लिए तैयार होते हैं। प्रस्तुत सामग्री में मैं बिना उपकरण के, स्कूबा गियर के साथ और बाथिसकैप्स की मदद से तैरने के बारे में बात करना चाहूंगा, जो इतिहास में दर्ज हो गए हैं।
सबसे गहरा मानव गोता
लंबे समय तक, फ्रांसीसी एथलीट लोइक लेफ़र्मे ने फ्रीडाइविंग का रिकॉर्ड कायम रखा। 2002 में, वह 162 मीटर तक गहरे समुद्र में गोता लगाने में सफल रहे। कई गोताखोरों ने इस सूचक को सुधारने की कोशिश की, लेकिन समुद्र की गहराई में उनकी मृत्यु हो गई। 2004 में, लेफर्म खुद अपने घमंड का शिकार बन गए। विलेफ्रान्चे-सुर-मेर की समुद्री खाई में तैराकी के प्रशिक्षण के दौरान, उन्होंने 171 मीटर तक गोता लगाया। हालाँकि, एथलीट सतह पर उठने में विफल रहा।
गहरे समुद्र में नवीनतम रिकॉर्ड तोड़ने वाला गोता ऑस्ट्रियाई फ्रीडाइवर हर्बर्ट नित्ज़श द्वारा बनाया गया था। वह बिना ऑक्सीजन टैंक के 214 मीटर तक उतरने में कामयाब रहे। इस प्रकार, लोइक लेफ़र्मे की उपलब्धि अतीत की बात है।
महिलाओं के लिए गहरे समुद्र में गोता लगाने का रिकॉर्ड बनाएं
फ्रांसीसी एथलीट ऑड्रे मेस्त्रे ने महिलाओं के बीच कई रिकॉर्ड बनाए। 29 मई, 1997 को, उन्होंने बिना किसी एयर टैंक के, एक सांस रोककर 80 मीटर तक गोता लगाया। एक साल बाद, ऑड्रे ने समुद्र की गहराई में 115 मीटर तक उतरकर अपना ही रिकॉर्ड तोड़ दिया। 2001 में, एथलीट ने 130 मीटर तक गोता लगाया। महिलाओं के बीच विश्व स्तर पर दर्जा प्राप्त यह रिकॉर्ड आज भी ऑड्रे के नाम है।
12 अक्टूबर 2002 को, मेस्त्रे ने डोमिनिकन गणराज्य के तट से 171 मीटर की दूरी तक बिना उपकरण के गोता लगाकर अपने जीवन का अंतिम प्रयास किया। एथलीट ने ऑक्सीजन सिलेंडर के बिना, केवल एक विशेष भार का उपयोग किया। लिफ्ट को एक एयर डोम का उपयोग करके किया जाना था। हालाँकि, बाद वाला अधूरा निकला। गहरे समुद्र में गोता लगाने के 8 मिनट बाद, ऑड्रे का शरीर स्कूबा गोताखोरों द्वारा सतह पर लाया गया। एथलीट की मौत का आधिकारिक कारण सतह पर उठाने के लिए उपकरणों की समस्या के रूप में नोट किया गया था।
स्कूबा डाइव रिकॉर्ड करें
अब बात करते हैं गहरे समुद्र में स्कूबा डाइविंग की। उनमें से सबसे महत्वपूर्ण कार्य फ्रांसीसी गोताखोर पास्कल बर्नबे द्वारा किया गया था। 2005 की गर्मियों में वह समुद्र की गहराई में 330 मीटर तक उतरने में कामयाब रहे। हालाँकि शुरुआत में 320 मीटर की गहराई पर विजय प्राप्त करने की योजना बनाई गई थी। एक छोटी सी घटना के फलस्वरूप इतना बड़ा कीर्तिमान हासिल हुआ। उतरने के दौरान, पास्कल की रस्सी खिंच गई, जिससे उसे 10 मीटर अतिरिक्त गहराई में तैरने की अनुमति मिल गई।
गोताखोर सफलतापूर्वक सतह पर आने में कामयाब रहा। चढ़ाई 9 घंटे लंबी चली। इतनी धीमी वृद्धि का कारण विकास का उच्च जोखिम था, जिससे श्वसन अवरोध और रक्त वाहिकाओं को नुकसान हो सकता था। गौरतलब है कि रिकॉर्ड बनाने के लिए पास्कल बर्नबे को पूरे 3 साल लगातार ट्रेनिंग में बिताने पड़े।
सबमर्सिबल में गोता लगाने का रिकॉर्ड बनाएं
23 जनवरी, 1960 को वैज्ञानिक डोनाल्ड वॉल्श और जैक्स पिककार्ड ने मानवयुक्त वाहन में समुद्र के तल तक गोता लगाने का रिकॉर्ड बनाया। छोटी पनडुब्बी ट्राइस्टे पर सवार होकर, शोधकर्ता 10,898 मीटर की गहराई पर नीचे तक पहुँचे।
मानव चालित पनडुब्बी में सबसे गहरा गोता डीपसी चैलेंजर के निर्माण की बदौलत हासिल किया गया, जिसमें डिजाइनरों को 8 साल का लंबा समय लगा। यह मिनी पनडुब्बी एक सुव्यवस्थित कैप्सूल है जिसका वजन 10 टन से अधिक है और इसकी दीवार की मोटाई 6.4 सेमी है। उल्लेखनीय है कि ऑपरेशन में डालने से पहले, बाथिसकैप का 1160 वायुमंडल के दबाव के साथ कई बार परीक्षण किया गया था, जो कि इससे अधिक है। दबाव जो समुद्र तल पर उपकरण की दीवारों को प्रभावित करने वाला था।
2012 में, प्रसिद्ध अमेरिकी फिल्म निर्देशक जेम्स कैमरून ने मिनी-पनडुब्बी डीपसी चैलेंजर का संचालन करते हुए, ट्राइस्टे डिवाइस द्वारा निर्धारित पिछले रिकॉर्ड को जीत लिया, और यहां तक कि मरिंस्की ट्रेंच में 11 किमी तक डुबकी लगाकर इसे बेहतर बनाया।
टॉम सीतास 22 मिनट और 22 सेकंड तक बिना हवा के पानी के अंदर जीवित रहे। 35 वर्षीय जर्मन ने इस अनुशासन में पूर्व रिकॉर्ड धारक ब्राजीलियाई रिकार्डो बाही के साथ प्रतिस्पर्धा की।
जर्मन फ्रीडाइवर टॉम साइटास ने स्टैटिक एपनिया के लिए एक नया विश्व रिकॉर्ड बनाया - आराम की स्थिति में न्यूनतम गहराई पर अपनी सांस रोककर रखना।
टॉम सीतास 22 मिनट और 22 सेकंड तक बिना हवा के पानी के अंदर जीवित रहे। चीन में पिछले सप्ताहांत, 35 वर्षीय जर्मन ने इस अनुशासन में पूर्व रिकॉर्ड धारक, ब्राज़ीलियाई रिकार्डो बाही के साथ लड़ाई की।
दोनों एथलीट एक-दूसरे के सांस रोक देने वाले समय का मिलान करने की कोशिश करने के लिए पानी के कंटेनरों में चढ़ गए। गिनीज बुक ऑफ रिकॉर्ड्स में सूचीबद्ध ब्राजीलियाई का रिकॉर्ड 20 मिनट 21 सेकंड का था।
सीतास ने अपने शरीर के चयापचय को धीमा करने के लिए गोता लगाने से पहले पांच घंटे से अधिक समय तक कुछ नहीं खाया। फिर उन्होंने एक सिलेंडर से कुछ देर तक शुद्ध ऑक्सीजन ली, इसके बिना इतनी देर तक हवा के बिना रहना नामुमकिन है। शुद्ध ऑक्सीजन का उपयोग किए बिना सांस रोकने का उनका व्यक्तिगत रिकॉर्ड 10 मिनट 12 सेकंड का है।
पहली बार, इस फ्रीडाइवर की बहुत लंबे समय तक बिना हवा के पानी के भीतर रहने की क्षमता उसके स्कूबा डाइविंग प्रशिक्षक द्वारा देखी गई, जिसने टॉम को एपनिया की कला सिखाना शुरू किया। एक जर्मन के पास अब औसत व्यक्ति की तुलना में 20% अधिक फेफड़ों की क्षमता है।
यह सभी देखें:
कम ही लोग जानते हैं, लेकिन पानी के अंदर सांस रोकने की एक तकनीक होती है। यह कुछ समय के लिए किया जाता है और फ्रीडाइविंग में एक पूर्ण अनुशासन है। इसे "स्टेटिक एपनिया" कहा जाता है।
यह शरीर की शिथिल अवस्था में ही किया जाता है।
यह खेल बेहद कठिन है. यह इसके कम प्रसार की व्याख्या करता है। तदनुसार, उतने रिकॉर्ड तोड़ने वाले फ्रीड्राइवर नहीं हैं जितने हम चाहेंगे।सिर्फ खेल में ही नहीं, सांस रोकना भी आम बात है। एक पूरा पेशा ऐसा है जिसमें रुक-रुक कर सांस लेने के बिना काम नहीं चल सकता। पानी के अंदर सबसे अधिक रिकॉर्ड तोड़ने वाली सांसों की रैंकिंग में शामिल हैं:
1. गोरान कोलक
यह क्रोएशियाई सभी फ्रीडाइविंग का एक वास्तविक गौरव और किंवदंती है। अपने जीवन के दौरान, वह एपनिया सहित सभी विषयों में चैंपियन बनने में कामयाब रहे। इसके अलावा, गोरान अपनी सांस रोकने का एक नया विश्व रिकॉर्ड बनाने में कामयाब रहे।
यह 22 मिनट 30 सेकंड का है. अभी तक कोई भी उसे हरा नहीं पाया है (और 2 साल पहले ही बीत चुके हैं)। एथलीट 2006 से इस खेल में शामिल है। यह तब था जब उन्होंने अपने जीवन की पहली प्रतियोगिता में प्रदर्शन किया, जो उनके मूल ज़गरेब में हुई थी।
एक साल से भी कम समय के बाद उन्होंने अपनी पहली क्रोएशियाई चैंपियनशिप जीत ली और कई राष्ट्रीय रिकॉर्ड बनाए। गोरान 2011 में एक पेशेवर गोताखोर बन गए। साथ ही, उन्होंने दुनिया भर में मुफ्त गोताखोरी विशेषज्ञों के एक विशेष समूह में शामिल होने का फैसला किया।
फिलहाल, गोरान के पास 9 स्वर्ण पदक और 6 विश्व रिकॉर्ड हैं। लेकिन एथलीट की वहां रुकने की योजना नहीं है। अब वह केवल 32 वर्ष का है, लेकिन एथलीट पहले से ही जानता है कि वह क्या हासिल करना चाहता है। हमारी तात्कालिक योजना अपने ही रिकॉर्ड तोड़ने की है।
2. थॉमस सीतास
प्रसिद्ध जर्मन तैराक. 2012 में उन्होंने 22 मिनट 22 सेकेंड पानी के अंदर बिताए थे। थॉमस पिछले रिकॉर्ड तोड़ना चाहते थे. मीडिया ने इस पर बड़ी सनसनी फैलाई और एथलीट के परिवार, उसके प्रशिक्षण और आहार के बारे में जानकारी प्राप्त करना शुरू कर दिया। वास्तव में, यहां कोई सनसनी नहीं है: पिछला रिकॉर्ड केवल 1 सेकंड में बदल गया था।
3. रिकार्डो बाहिर
ये वो एथलीट है जिसने 22 मिनट 21 सेकेंड का रिकॉर्ड बनाया था. यह एक युवा लेकिन बहुत प्रतिभाशाली फ्रीडाइवर है जो 6 वर्षों से अधिक समय से पेशेवर रूप से इस खेल में शामिल है।
ये रिकॉर्ड उनके लिए बहुत मुश्किल था. स्वयं एथलीट के अनुसार, वह पहले से ही अपनी ताकत की सीमा पर था। लेकिन यह इसके लायक था। वह पिछले रिकॉर्ड को 3 मिनट तक तोड़ने में कामयाब रहे, जो पहले से ही एक महत्वपूर्ण उपलब्धि है।
4. पीटर कोलाट
स्विट्जरलैंड का प्रतिनिधि. 2010 में, उन्होंने उस समय एपनिया के लिए एक नया रिकॉर्ड बनाया। एथलीट ऑक्सीजन तक पहुंच के बिना पानी के नीचे न तो अधिक और न ही कम - 19 मिनट और 21 सेकंड तक बैठने में कामयाब रहा।
उस समय, पीटर पहले से ही 2 साल से प्रशिक्षण ले रहे थे, लेकिन यह गिनीज बुक में शामिल उनका पहला रिकॉर्ड था।
5. निकोलो पुतिग्नानो (इटली)
कोलाटो ने जो रिकॉर्ड तोड़ा वह एक इटालियन ने बनाया था। ऐसा करने में उन्हें करीब 2 साल लग गए. एथलीट 19 मिनट 2 सेकंड तक बिना हवा के जीवित रहने में कामयाब रहा।
इटालियन प्रसिद्ध हो उठा। उन्होंने उसका साक्षात्कार लिया और सचमुच उसे अपनी बाहों में उठा लिया। लेकिन निकोलो ने स्वयं स्वीकार किया कि इस तरह के परिणाम के कारण उन्हें केवल अलौकिक प्रयासों और धैर्य की कीमत चुकानी पड़ी।
6. डेविड ब्लेन
अमेरिकन ब्लेन दुनिया भर में ख्याति प्राप्त एक प्रसिद्ध व्यक्तित्व हैं। वह एक प्रतिभाशाली भ्रमजाल और शोमैन हैं जो कई देशों में जाने जाते हैं। विश्व रिकॉर्ड बनाने के लिए उन्हें एक विशेष प्रणाली का उपयोग करके 4 महीने के प्रशिक्षण की आवश्यकता थी।
उनका परिणाम 17 मिनट 4 सेकंड था। लेकिन उनका "ट्रैक रिकॉर्ड" अन्य उपलब्धियों से भरा है। शानदार स्टंट के लिए उन्हें जिंदा दफना दिया गया था। अक्सर उसे "उड़ना", गायब होना, जलना पड़ता था।
कई निर्देशक ऐसे असाधारण व्यक्तित्व से इतने मोहित हो गए कि उन्होंने पहले ही उनके बारे में कई वृत्तचित्र बनाए हैं। वह लड़का अपनी युवावस्था में (वह केवल 34 वर्ष का है) पहले से ही कई लोगों के लिए एक आदर्श बन गया है।
7. अरविदास जीऐचनास
लिथुआनिया का प्रतिनिधि। यह कोई एथलीट नहीं है, बल्कि एक साधारण भ्रम फैलाने वाला है। 2007 में, वह पानी के अंदर एपनिया का विश्व रिकॉर्ड बनाने में कामयाब रहे। इसे हासिल करने के लिए उन्हें कई वर्षों के कठिन प्रशिक्षण की आवश्यकता थी।
लेकिन परिणाम इसके लायक है. अर्विदास को जंजीरों से पानी में उतारे गए एक धातु के फ्रेम से जोड़ा गया था। वह इस अवस्था में 15 मिनट 58 सेकंड तक जीवित रहे। दरअसल ये शख्स वाकई तारीफ का हकदार है. आख़िरकार, वह सिर्फ पानी के भीतर नहीं है।
वह जंजीर से बंधा हुआ था - और यह शरीर के लिए एक शक्तिशाली तनाव और झटका है। अनावश्यक ऑक्सीजन की खपत के बिना इससे निपटना काफी मुश्किल है। नैतिक समर्थन के रूप में, उनकी छोटी बहन डायना का भ्रमजाल के बगल में परीक्षण किया गया था। उसे भी जंजीर से बांधा गया था, लेकिन वह 13 मिनट तक जंजीर से बंधी रही।
8. रॉबर्ट फोस्टर
यह एक साधारण अमेरिकी है जिसका पानी से कोई लेना-देना नहीं है। वह कोई एथलीट नहीं है, कोई भ्रम फैलाने वाला नहीं है। रॉबर्ट एक इलेक्ट्रॉनिक्स तकनीशियन हैं। उनका रिकॉर्ड 1959 में स्थापित किया गया था। उत्कृष्ट प्रशिक्षण और अच्छे स्वास्थ्य के कारण, रॉबर्ट 13 मिनट और 42.5 सेकंड तक पानी के भीतर रहने में सफल रहे।
इसके अलावा, लगभग आधी सदी तक कोई भी उनका रिकॉर्ड नहीं तोड़ पाया। यह आश्चर्य के सिवा कुछ नहीं कर सकता। यह तथ्य कि यह आदमी एथलीट नहीं था, एक सच्चा चमत्कार है। बिना यह जाने कि रॉबर्ट कई लोगों का आदर्श बन गया। आज के रिकॉर्ड धारक और चैंपियन अक्सर इस सचमुच महान व्यक्ति से प्रेरित होते हैं।
9. स्टीफन मिफसूद
इस एथलीट को लेकर काफी विवाद है. 2009 में, स्टीफन ने 11 मिनट 35 सेकंड तक चलने वाले अंडरवाटर एप्निया की स्थापना की।
रिकॉर्ड लंबे समय तक नहीं चला. लेकिन कई आलोचक अभी भी इसे रिकॉर्ड नहीं मानते: अमेरिकी तकनीशियन अधिक समय तक टिके रहे।
लेकिन, सब कुछ के बावजूद, समय दर्ज किया गया था, फ्रांसीसी को पानी के नीचे अपनी सांस रोकने के लिए रिकॉर्ड धारकों में से एक नामित किया गया था।
10. मार्टिन स्टेपानेक
जन्म से चेक 2001 में उस समय एक नया विश्व रिकॉर्ड स्थापित करने में कामयाब रहा। वह 8 मिनट तक पानी के अंदर रहने में कामयाब रहे। यह अन्य रिकॉर्ड धारकों की तुलना में इतना अधिक नहीं है, लेकिन 14 साल पहले इसे एक वास्तविक उपलब्धि माना जाता था।
एथलीट जापानी गोताखोरों से प्रेरित था। उनके प्रदर्शन को देखकर स्टेपनेक ने फैसला किया कि वह खुद कुछ हासिल कर सकते हैं।
मानवीय क्षमताओं की सीमा कब आएगी? वैज्ञानिकों को इसका उत्तर नहीं पता. जबकि वह चला गया है, लोग तेजी से अविश्वसनीय परिणाम दिखाएंगे, खुद को और अपने आसपास के लोगों को आश्चर्यचकित करेंगे।
फ्रीडाइविंग अपनी सांस रोककर स्कूबा डाइविंग है। पानी के नीचे तैराकी का यह प्रारंभिक रूप आज भी खेल और यहां तक कि व्यावसायिक उद्देश्यों के लिए प्रचलित है। हजारों वर्षों से अस्तित्व में होने के बावजूद, यह हाल ही में अपेक्षाकृत प्रसिद्ध और व्यापक हो गया है। तटीय सभा और शिकार के एक रूप के रूप में फ्रीडाइविंग का उदय हुआ। महान भौगोलिक खोजों के समय तक, यह पानी के नीचे कार्य करने के लिए मनुष्य के लिए उपलब्ध लगभग एकमात्र ज्ञात अवसर बना रहा।
15वीं सदी से समुद्री शक्तियों की वृद्धि और प्रतिस्पर्धा शुरू हुई और नेविगेशन, व्यापार और नौसैनिक युद्धों के विकास के कारण डूबे हुए जहाजों की संख्या में वृद्धि हुई। उनके बहुमूल्य माल और उपकरणों को बचाने के लिए लंबे समय तक गहराई में काम करना जरूरी था।
परिणामस्वरूप, डाइविंग बेल के रूप में स्पेससूट के ऐसे पूर्वज का आविष्कार किया गया, जिसने स्पष्ट रूप से पानी के नीचे सांस लेने वाले गोताखोरों को प्रत्यक्ष मुक्त गोताखोरों से अलग कर दिया।गोताखोरी की घंटी की उपस्थिति के बाद, पानी के नीचे मानव क्षमताओं का विस्तार करने के सभी प्रकार के प्रयासों का उद्देश्य विभिन्न श्वास उपकरणों में सुधार करना शुरू हुआ। इस प्रकार, बीसवीं सदी के मध्य तक सांस रोककर गोताखोरी की जाती रही। मछली पकड़ने के उद्योग का केवल एक हिस्सा बनकर रह गया। द्वितीय विश्व युद्ध के दौरान, लड़ाकू तैराकों को जाना जाने लगा - भारी श्वास उपकरण के बिना, पानी के नीचे पानी में काम करने के लिए प्रशिक्षित नियमित इकाइयाँ। इस अवधि के दौरान, स्कूबा गियर विकसित किया गया था। तब से, स्कूबा डाइविंग की लोकप्रियता और इसमें खेल रुचि बढ़ने लगी।
स्कूबा गियर के बिना गोता रिकॉर्ड
फ्रीडाइविंग एक विशेष प्रकार की स्कूबा डाइविंग है। आख़िरकार, पानी के नीचे रहने के लिए, एक व्यक्ति को अपनी सांस रोकनी होगी। गोताखोरी का यह प्रारंभिक रूप बहुत लोकप्रिय है और लगातार विकसित हो रहा है। इस प्रकार, सांस रोकने का रिकॉर्ड पहले ही 12 मिनट तक पहुंच चुका है, और गहराई तक गोता लगाने का रिकॉर्ड 100 मीटर से अधिक हो गया है। कोई व्यक्ति क्या कर सकता है इसकी शायद कोई सीमा नहीं है।
तो, स्कूबा गियर के बिना पहला डाइविंग रिकॉर्ड गोताखोर एंज़ो मलोरका और जैक्स मेयोल द्वारा निर्धारित किया गया था। गोताखोरी की अधिकतम गहराई 100 मीटर थी। हालाँकि उनके परिणाम को आधिकारिक तौर पर खेल रिकॉर्ड में शामिल नहीं किया गया था।
2002 में, फ्रांसीसी फ्रीडाइवर लोइक लेफ़र्मे वास्तव में एक अद्भुत रिकॉर्ड स्थापित करने में सक्षम थे। स्कूबा गियर के बिना गोताखोरी की गहराई 162 मीटर थी। इस क्षण तक, रिकॉर्ड 137 मीटर था। 2004 में, लोइक लेफ़र्मे ने एक और रिकॉर्ड स्थापित करने का फैसला किया। वह 171 मीटर की गहराई तक पहुंचा, लेकिन कभी सामने नहीं आया।
विश्व रिकॉर्ड गोता
जैसा कि आप जानते हैं, गहरे समुद्र में गोताखोरी स्कूबा गियर के बिना पानी के भीतर गोताखोरी का सबसे लोकप्रिय प्रकार है। हालाँकि इंटरनेशनल एसोसिएशन फॉर द प्रमोशन ऑफ़ एपनिया सिस्टम के पास इस क्षेत्र में कई अन्य विषय हैं। उदाहरण के लिए, स्थैतिक, गतिशील एपनिया, साथ ही "पंखों में निरंतर वजन।" और प्रत्येक अनुशासन के अपने रिकॉर्ड हैं, और वे बिल्कुल अद्भुत हैं।
इस प्रकार, "फ्री डाइविंग" श्रेणी ने एक नया विश्व रिकॉर्ड दिखाया, जो 2013 में ग्रीस में चल रही वर्ल्ड फ्रीडाइविंग चैम्पियनशिप में स्थापित किया गया था। महिलाओं में रिकॉर्ड धारक रूसी नताल्या मोलचानोवा हैं। वह बिना स्कूबा गियर के 91 मीटर की गहराई तक गोता लगाने में सफल रही। पुरुषों के बीच यह रिकॉर्ड 2011 में बनाया गया था और तब से इसे तोड़ा नहीं गया है। यह न्यूजीलैंड के रिकॉर्ड धारक विलियम ट्रूब्रिज थे। यह 121 मीटर की गहराई तक डूब गया।
बेशक, अधिक गहराई तक गोता लगाना बहुत खतरनाक है। परिणामस्वरूप, आपको ऐसी गोताखोरी के लिए महीनों नहीं, बल्कि वर्षों तक तैयारी करने की आवश्यकता है। वर्णित परिणामों को प्राप्त करना लगातार प्रशिक्षण के माध्यम से ही संभव है। अगर आप फ्री डाइविंग में रिकॉर्ड बनाना चाहते हैं तो आपको अभी से तैयारी शुरू कर देनी चाहिए।