एक पुराने स्कूल के ताकतवर व्यक्ति की तरह प्रशिक्षण लें। आयरन, मांसपेशियां और मूंछें - हमारी समीक्षा में
19वीं शताब्दी के मध्य में रूस में, tsar के कार्यालय में "जनसंख्या के भौतिक विकास के मुख्य पर्यवेक्षक" का पद था। रूसी आबादी के प्रतिनिधि जो इस तरह की देखरेख में विकसित हुए, वे अभी भी अपने विकास से आश्चर्यचकित हैं।
उदाहरण के लिए, भारोत्तोलन में, जो लोग 100 किलोग्राम से कम "खींच" लेते थे, उनका स्ट्रॉन्ग क्लब में कोई लेना-देना नहीं था।
सर्गेई एलिसेव (1876 - 1938)। हल्का भारोत्तोलक
सर्गेई एलिसेव और जॉर्ज हैकेनस्मिट
एक विश्व रिकॉर्ड धारक, छोटे कद का एक वंशानुगत नायक, वह गलती से ऊफ़ा में एक शहर उत्सव में प्रसिद्ध हो गया - उसने कई चैंपियन के खिलाफ एक बेल्ट कुश्ती टूर्नामेंट जीता। अगले दिन, पराजित पूर्व चैंपियन की मान्यता के उदार कार्य के रूप में तीन मेढ़े एलिसेव के घर लाए गए।
चाल।उन्होंने अपने दाहिने हाथ में 62 किलोग्राम का वजन लिया, उसे उठाया, फिर सीधे हाथ से धीरे-धीरे उसे नीचे किया और वजन के साथ हाथ को कई सेकंड तक क्षैतिज स्थिति में रखा। लगातार तीन बार उसने एक हाथ से दो खुले दो पाउंड के बाट खींचे। टू-आर्म प्रेस में उन्होंने 145 किलोग्राम और क्लीन एंड जर्क में 160.2 किलोग्राम वजन उठाया।
इवान ज़ैकिन (1880 - 1949)। रूसी मांसपेशियों की चालियापिन
कुश्ती में विश्व चैंपियन, भारोत्तोलन में चैंपियन, सर्कस कलाकार, पहले रूसी विमान चालकों में से एक।
विदेशी समाचार पत्रों ने उन्हें "रूसी मांसपेशियों का चालियापिन" कहा।
उनका एथलेटिक प्रदर्शन सनसनी बन गया। 1908 में, ज़ैकिन ने पेरिस का दौरा किया। एथलीट के प्रदर्शन के बाद, ज़ैकिन ने जो जंजीरें तोड़ी थीं, लोहे की बीम उसके कंधों पर झुकी थी, और "कंगन" और "टाई" जो उसने स्ट्रिप आयरन से बांधी थी, सर्कस के सामने प्रदर्शित की गईं। इनमें से कुछ प्रदर्शनियां पेरिस कैबिनेट ऑफ़ क्यूरियोसिटीज़ द्वारा अधिग्रहित की गईं और अन्य जिज्ञासाओं के साथ प्रदर्शित की गईं।
चाल।ज़ैकिन ने अपने कंधों पर 25 पाउंड का लंगर उठाया, अपने कंधों पर एक लंबा बारबेल उठाया, जिस पर दस लोग बैठे थे, और उसे घुमाना शुरू कर दिया ("जीवित हिंडोला")।
जॉर्ज हैकेंसचिमिड्ट (1878 - 1968)। रूसी शेर
कुश्ती में विश्व चैंपियन और भारोत्तोलन में विश्व रिकॉर्ड धारक। गाक ने बचपन से ही प्रशिक्षण लिया: उन्होंने 4.9 मीटर लंबी छलांग लगाई, 1.4 मीटर ऊंची छलांग लगाई और 26 सेकंड में 180 मीटर दौड़ लगाई। अपने पैरों को मजबूत करने के लिए, उन्होंने दो पाउंड वजन के साथ ओलिवेस्ट चर्च के शिखर तक सर्पिल सीढ़ी पर चढ़ने का अभ्यास किया।
गाक दुर्घटनावश खेल में आ गए: डॉक्टर क्रेव्स्की - "रूसी एथलेटिक्स के जनक" - ने उन्हें आश्वस्त किया कि "वह आसानी से दुनिया के सबसे मजबूत व्यक्ति बन सकते हैं।" 1897 में, हैक सेंट पीटर्सबर्ग पहुंचे, जहां उन्होंने राजधानी के दिग्गजों को चकनाचूर कर दिया। क्रेव्स्की के साथ प्रशिक्षण लेते हुए, गाक जल्दी से रूस में सभी प्रथम स्थान ले लेता है (वैसे, उसने वह सब कुछ खाया जो वह चाहता था, लेकिन केवल दूध पीता था), और वियना चला जाता है। अगला - पेरिस, लंदन, ऑस्ट्रेलिया, कनाडा, अमेरिका - और रूसी शेर का खिताब और 19वीं सदी के अंत और 20वीं सदी की शुरुआत का सबसे मजबूत आदमी।
चाल।एक हाथ से मैंने 122 किलो वजनी बारबेल को दबाया। उन्होंने प्रत्येक हाथ में 41 किलो के डम्बल लिए और अपनी सीधी भुजाओं को क्षैतिज रूप से भुजाओं तक फैलाया। मैंने कुश्ती पुल पर 145 किलो वजनी बारबेल दबाया। अपनी बाहों को अपनी पीठ पर रखकर, गाक ने एक गहरी स्क्वाट से 86 किलोग्राम वजन उठाया। मैं 50 किलो के बारबेल के साथ 50 बार बैठा। आज इस ट्रिक को "गाक-व्यायाम" या बस "गाक" कहा जाता है।
ग्रिगोरी काशीव (वर्तमान - कोसिंस्की, 1863 - 1914)। विशाल डाउनशिफ्टर
2.18 मीटर की ऊँचाई के लाभ के साथ गाँव का एक नायक। गाँव के मेले में, उसने आने वाले सर्कस कलाकार बेसोव को हरा दिया, जिसने तुरंत उसे अपने साथ जाने के लिए मना लिया - "ताकत दिखाने के लिए।"
“ग्रिशा और मैं एक सुदूर, दूरदराज के शहर में आ रहे हैं। उन्होंने हम जैसे लोगों को वहां कभी नहीं देखा. काशीव (कोसिंस्की का छद्म नाम) एक जानवर की तरह झबरा है, और मेरा अंतिम नाम बेसोव है। हमारा कोई मानव रूप नहीं है. उन्होंने तय कर लिया कि हम वेयरवोल्फ़ हैं... बिना कोई बुरा शब्द कहे, उन्होंने हमें पीटा, हमें शहर से बाहर ले गए और कहा: "यदि आप हमारे शहर को अच्छी शर्तों पर नहीं छोड़ते हैं, तो अपने आप को दोष दें!", बेसोव ने याद किया।
1906 में, ग्रिगोरी काश्चेव पहली बार विश्व स्तरीय पहलवानों से मिले और ज़ैकिन से उनकी दोस्ती हो गई, जिन्होंने उन्हें बड़े क्षेत्र में प्रवेश करने में मदद की। जल्द ही काशीव ने सभी प्रसिद्ध ताकतवरों को कंधे के ब्लेड पर रख दिया, और 1908 में, पोद्दुबनी और ज़ैकिन के साथ, वह विश्व चैम्पियनशिप के लिए पेरिस गए, जहाँ से उन्होंने जीत हासिल की।
चाल।ऐसा लगता है कि अब काशीव का असली कुश्ती करियर शुरू हो गया था, लेकिन, सबसे आकर्षक प्रस्तावों को अस्वीकार करने के बाद, उन्होंने सब कुछ छोड़ दिया और जमीन जोतने के लिए अपने गांव चले गए।
“जब मैं कुश्ती का निदेशक था तो मुझे बहुत सारे मूल लोगों को देखना पड़ा, लेकिन फिर भी मुझे लगता है कि चरित्र के मामले में सबसे दिलचस्प विशाल ग्रिगोरी काशीव था। वास्तव में, यह कल्पना करना कठिन है कि एक सज्जन व्यक्ति, जिसने 3-4 वर्षों के भीतर अपने लिए एक यूरोपीय नाम बना लिया था, स्वेच्छा से अपने गांव में अखाड़ा छोड़ देगा और फिर से हल और हैरो पकड़ लेगा। वही सज्जन बड़े बलशाली थे। लगभग एक थाह लंबा, काशीव, यदि वह विदेशी होता, तो बड़ी पूंजी अर्जित करता, क्योंकि उसने ताकत में सभी विदेशी दिग्गजों को पीछे छोड़ दिया" (हरक्यूलिस पत्रिका, नंबर 2, 1915)।
प्योत्र क्रायलोव (1871 - 1933)। वज़न का राजा
एक मस्कोवाइट, जिसने एक व्यापारी नाविक के रूप में अपना पेशा बदलकर एक एथलीट बना लिया, मेलों और "जीवित चमत्कारों के शो" से लेकर बड़े सर्कस और फ्रांसीसी कुश्ती चैंपियनशिप तक चला गया। वह (ध्यान दें!) सर्वश्रेष्ठ एथलेटिक फिगर के लिए प्रतियोगिताओं का एक स्थायी विजेता था, एक बच्चे के रूप में एथलीट एमिल फॉस का उदाहरण लेते हुए, जो रेशम की चड्डी और तेंदुए की खाल में मैदान में प्रवेश करता था। उन्होंने अपना पहला प्रशिक्षण घर पर बेड़ियों से शुरू किया, जिसे उन्होंने फर्श के ब्रश से बांध दिया।
चाल।क्रायलोव ने कई विश्व रिकॉर्ड बनाए। "रेसलिंग ब्रिज" स्थिति में, उन्होंने दोनों हाथों से 134 किलोग्राम और बाएं हाथ से 114.6 किलोग्राम वजन उठाया। "सैनिक की मुद्रा" में बेंच प्रेस: अपने बाएं हाथ से उन्होंने लगातार 86 बार दो पाउंड वजन उठाया। शानदार स्टंट के संस्थापक, जिन्हें तब अन्य एथलीटों द्वारा दोहराया गया था, और आज पैराट्रूपर्स द्वारा: कंधों पर रेल झुकाना, शरीर के ऊपर कार चलाना, घोड़े और सवार के साथ एक मंच उठाना। एथलेटिक प्रदर्शन करते समय क्रायलोव ने प्रसन्नतापूर्वक उन पर टिप्पणी की। उनकी टिप्पणियाँ हमेशा आश्वस्त करने वाली होती थीं। उदाहरण के लिए, जब वह अपनी मुट्ठी से पत्थरों को तोड़ता था, तो वह दर्शकों को हमेशा निम्नलिखित शब्दों से संबोधित करता था:
“सज्जनों, यदि आपको लगे कि इस संख्या में झूठ है तो मैं जनता में से किसी के भी सिर पर मुक्का मारकर यह पत्थर तोड़ सकता हूँ।”
अभ्यास से, क्रायलोव आसानी से सिद्धांत पर स्विच कर सकता था और भौतिक संस्कृति पर व्याख्यान दे सकता था।
अलेक्जेंडर ज़ैस (1888 - 1962)। रूसी सैमसन
अलेक्जेंडर ज़ैस के पिता ऐसे व्यक्ति थे जो सर्कस में आने वाले ताकतवर व्यक्ति के खिलाफ जा सकते थे और लड़ाई जीत सकते थे। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि अलेक्जेंडर सर्कस में पहुंच गया और उसने एक ही बार में सब कुछ अपना लिया: हवाई जिमनास्टिक, घुड़सवारी, कुश्ती। 1914 में, विश्व युद्ध छिड़ गया और सिकंदर को 180वीं विंदावस्की कैवलरी रेजिमेंट में सेना में शामिल किया गया। एक दिन वह टोही से लौट रहा था और अचानक, पहले से ही रूसी पदों के करीब, दुश्मन ने उसे देखा और गोलियां चला दीं। गोली घोड़े के पैर में लगी। ऑस्ट्रियाई सैनिकों ने यह देखकर कि घोड़ा और सवार गिर गए हैं, घुड़सवार का पीछा नहीं किया और वापस लौट गए। और अलेक्जेंडर, यह सुनिश्चित करते हुए कि खतरा टल गया है, घायल घोड़े को किसी की भूमि पर नहीं छोड़ना चाहता था। सच है, रेजिमेंट के स्थान पर अभी भी आधा किलोमीटर बाकी था, लेकिन इससे उसे कोई परेशानी नहीं हुई। सिकंदर घोड़े को कंधा देकर अपने शिविर में ले आया। भविष्य में, अलेक्जेंडर अपने प्रदर्शनों की सूची में घोड़े के कंधों पर सवारी करना शामिल करेगा। ऑस्ट्रियाई कैद में पड़ने के बाद, ताकतवर व्यक्ति तीसरे प्रयास में भाग जाता है, सौभाग्य से वह जानता था कि सलाखों को कैसे मोड़ना है और जंजीरों को कैसे तोड़ना है। एक बार यूरोप में, उसने यूरोप के सभी शक्तिशाली लोगों को हरा दिया और "रूसी सैमसन" बन गया।
चाल।कई दशकों तक, उनके नाम, या बल्कि उनके छद्म नाम - सैमसन ने कई देशों के सर्कस पोस्टर नहीं छोड़े। उनकी शक्ति चालों का प्रदर्शन अद्भुत था: उन्होंने अखाड़े के चारों ओर एक घोड़े या पियानो को ढक्कन पर एक पियानोवादक और नर्तक के साथ ले जाया, और अपने हाथों से 90 किलोग्राम के तोप के गोले को पकड़ा, जिसे दूर से एक सर्कस तोप से दागा गया था। 8 मीटर. "रूसी सैमसन" ने अपने सहायकों के साथ एक धातु की बीम को फर्श से उठाया और अपने दांतों में पकड़ लिया। अपने एक पैर की पिंडली को उसी गुंबद के नीचे लगी रस्सी के फंदे में पिरोकर, उसने पियानो और पियानोवादक को अपने दांतों से पकड़कर मंच को पकड़ लिया। कीलों से जड़े एक बोर्ड पर अपनी नंगी पीठ के साथ लेटे हुए, ज़ास ने अपनी छाती पर 500 किलोग्राम वजन का एक पत्थर रखा था, जिसे चाहने वाले (जनता से) स्लेजहैमर से मारते थे। प्रसिद्ध "प्रोजेक्टाइल मैन" आकर्षण में, उन्होंने अपने हाथों से एक सहायक को सर्कस तोप के मुंह से उड़ते हुए और मैदान के ऊपर 12 मीटर के प्रक्षेप पथ का वर्णन करते हुए पकड़ा। 1938 में शेफील्ड में भीड़ के सामने कोयले से लदे एक ट्रक ने उन्हें कुचल दिया था। सैमसन खड़े हुए और मुस्कुराते हुए दर्शकों की ओर झुके।
फ्रेडरिक मुलर (1867-1925)। एवगेनी सैंडोव
कम ही लोग जानते हैं कि भारोत्तोलन रिकॉर्ड धारक और "पोज़ के जादूगर" एवगेनी सैंडोव फ्रेडरिक मुलर हैं। न केवल एक मजबूत एथलीट, बल्कि एक समझदार व्यवसायी, मुलर को एहसास हुआ कि अगर वह रूसी नाम लेगा तो ताकत वाले खेलों में करियर तेजी से आगे बढ़ेगा। नवनिर्मित सैंडो प्रशिक्षण और शारीरिक शिक्षा के माध्यम से हासिल की गई अपनी उत्कृष्ट ताकत में कमजोर मुलर से भिन्न था।
चाल. 80 किलोग्राम से कम वजन के साथ, उन्होंने 101.5 किलोग्राम की एक हाथ की बेंच प्रेस के साथ विश्व रिकॉर्ड बनाया। उन्होंने प्रत्येक हाथ में 1.5 पाउंड वजन रखते हुए बैकफ्लिप किया। चार मिनट के भीतर वह 200 पुश-अप्स लगा सकते थे।
बिज़नेस युक्ति. 1930 में, अपने रूसी नाम के तहत, उन्होंने "बॉडीबिल्डिंग" पुस्तक प्रकाशित की, जिसने सभी अंग्रेजी भाषी देशों में इस खेल को नाम दिया और यह मानने का कारण भी दिया कि बॉडीबिल्डिंग का आविष्कार रूसियों द्वारा किया गया था।
जो लोग बहुमत से भिन्न होते हैं वे अनिवार्य रूप से दूसरों का ध्यान आकर्षित करते हैं, खासकर यदि वे शारीरिक शक्ति के साथ खड़े होते हैं।
सभी लोगों द्वारा नायकों को हमेशा उच्च सम्मान में रखा गया है: अपनी मूल भूमि के रक्षक, सच्चाई के लिए लड़ने वाले, अच्छाई के योद्धा। और रूसी में इस शब्द की जड़ ऊपर से, ईश्वर की ओर से एक उपहार की ओर संकेत करती है।
हंस स्टेयर (बवेरिया, 1849-1906) ने दो कुर्सियों पर खड़े होकर अपनी मध्यमा उंगली (अंगूठी में पिरोई हुई) से 16 पूड उठाए। उनका "लाइव हॉरिजॉन्टल बार" दर्शकों को बहुत पसंद आया: सीधी भुजाओं के साथ, स्टेयेर ने अपने सामने 70 पाउंड (31.7 किलोग्राम) का बारबेल पकड़ रखा था, जिसके बार पर उनके बेटे, जिसका वजन 90 पाउंड (40.8 किलोग्राम) था, जिमनास्टिक अभ्यास कर रहा था.
स्टेयर अपनी विलक्षणता के लिए भी प्रसिद्ध थे। उनके बेंत का वजन 40 पाउंड (18 किलोग्राम) था, दोस्तों का इलाज करते समय उन्होंने अपनी हथेली में जो स्नफ़बॉक्स रखा था उसका वजन 100 पाउंड (45 किलोग्राम) था। कभी-कभी वह अपने सिर पर 75 पाउंड (34 किलोग्राम) वजन का एक सिलेंडर रखता था और एक कैफे में पहुंचकर उसे मेज पर छोड़ देता था, फिर वेटर से अपना सिलेंडर लाने के लिए कहता था (याद रखें: 1 रूसी पाउंड = 409 ग्राम; व्यापार पाउंड) = 453 ग्राम; 1 पूड = 16.38 किग्रा)।
17वीं सदी की शुरुआत में इंग्लैंड में एथलीट टॉम टोफैन बहुत लोकप्रिय थे। औसत कद का, आनुपातिक रूप से निर्मित, उसने आसानी से अपने हाथों से जमीन से 24 पाउंड (393 किलोग्राम) वजन के पत्थर उठा लिए, एक दुपट्टे की तरह अपनी गर्दन के चारों ओर एक लोहे का पोकर बांध लिया और 1741 में, दर्शकों से भरे एक चौराहे पर, उसने इसे अपने कंधों पर रखी पट्टियों के साथ उठाया। तीन बैरल पानी का वजन 50 पाउंड (819 किलोग्राम) था।
1893 में, "भारोत्तोलन में विश्व चैंपियन" के खिताब के लिए न्यूयॉर्क में एक प्रतियोगिता आयोजित की गई थी। उस समय के सबसे ताकतवर एथलीट प्रतियोगिता में आये थे। लुई साइर कनाडा से आए, एवगेनी सैंडोव यूरोप से आए। अमेरिकी जेम्स वाल्टर कैनेडी ने 36 पाउंड 24.5 पाउंड (लगभग 601 किलोग्राम) वजनी लोहे के तोप के गोले को दो बार मंच से 4 इंच ऊपर उठाया। कोई भी एथलीट इस आंकड़े को दोहरा नहीं सका। सेट रिकॉर्ड 33 वर्षीय एथलीट के लिए घातक साबित हुआ: उसने खुद पर अत्यधिक दबाव डाला और उसके बाद उसे केवल अपनी मांसपेशियों के प्रदर्शन के साथ प्रदर्शन करने के लिए मजबूर होना पड़ा। एथलीट की 34 वर्ष की आयु में मृत्यु हो गई।
सर्गेई एलिसेव
विश्व रिकॉर्ड धारक, रूसी एथलीट सर्गेई एलिसेव ने अपने दाहिने हाथ में 61 किलोग्राम वजन उठाया, उसे उठाया, फिर धीरे-धीरे सीधे हाथ से उसे नीचे किया और वजन के साथ हाथ को कई सेकंड तक क्षैतिज स्थिति में रखा। लगातार तीन बार उसने एक हाथ से दो खुले दो पाउंड के बाट खींचे।
इवान पोद्दुबनी
इवान मक्सिमोविच पोद्दुबनी ("चैंपियन ऑफ चैंपियंस", 1871-1949) के पास जबरदस्त शारीरिक ताकत थी। वे कहते हैं कि वह एक फैली हुई भुजा पर तीन लोगों को पकड़ सकता था। एथलेटिक दिनचर्या में विशेष प्रशिक्षण के बिना, उन्होंने अपने बाइसेप्स को उठाया - विशुद्ध रूप से, बिना किसी धोखाधड़ी के - 120 किलो! उनका कुश्ती करियर बहुत लंबा था - 66 साल की उम्र में भी वह मैट पर थे। इस तथ्य के बावजूद कि वह अपने समय के सबसे मजबूत पहलवानों से मिले थे, कंधे के ब्लेड के बिना ही उनकी मृत्यु हो गई। प्राप्त पदकों का कुल वजन 2 पाउंड से अधिक है।
एस्टोनियाई ताकतवर, विश्व चैंपियन जॉर्ज ल्यूरिच की भारी सफलता न केवल रिकॉर्ड के कारण, बल्कि उनके शरीर के सामंजस्य और सुंदरता के कारण भी हुई। उन्होंने रोडिन और एडमसन जैसे मूर्तिकारों के लिए एक से अधिक बार पोज़ दिया। बाद की मूर्ति "चैंपियन" ने 1904 में अमेरिका में विश्व मेले में प्रथम पुरस्कार जीता।
अखाड़े में, ल्यूरिच ने निम्नलिखित प्रदर्शन किए: कुश्ती पुल पर खड़े होकर, उन्होंने चार पुरुषों का समर्थन किया, और साथ ही उन्होंने अपने हाथों में 7 पाउंड का बारबेल पकड़ रखा था। उसने एक तरफ पांच लोगों को पकड़ रखा था और अपने हाथों से दो ऊंटों को विपरीत दिशाओं में खींच रहा था। उन्होंने अपने दाहिने हाथ से 105 किलो का बारबेल उठाया और उसे ऊपर से पकड़कर, अपने बाएं हाथ से फर्श से 34 किलो का वजन उठाया और ऊपर उठाया।
इवान मिखाइलोविच ज़ैकिन (1880-1949)
प्रसिद्ध रूसी एथलीट, पहलवान, पहले रूसी पायलटों में से एक। ज़ैकिन के एथलेटिक नंबरों ने सनसनी मचा दी। विदेशी समाचार पत्रों ने लिखा: "ज़ैकिन रूसी मांसपेशियों का चालियापिन है।" 1908 में, ज़ैकिन ने पेरिस का दौरा किया। एथलीट के प्रदर्शन के बाद, सर्कस के सामने, एक विशेष मंच पर, ज़ैकिन द्वारा तोड़ी गई जंजीरें, उसके कंधों पर झुकी लोहे की बीम, और स्ट्रिप आयरन से बांधे गए "कंगन" और "टाई" प्रदर्शित किए गए थे। इनमें से कुछ प्रदर्शनियां पेरिस कैबिनेट ऑफ़ क्यूरियोसिटीज़ द्वारा अधिग्रहित की गईं और अन्य जिज्ञासाओं के साथ प्रदर्शित की गईं। ज़ैकिन ने अपने कंधों पर 25 पाउंड का लंगर उठाया, अपने कंधों पर एक लंबा बारबेल उठाया, जिस पर दस लोग बैठे थे, और इसे घुमाना शुरू कर दिया ("एक जीवित हिंडोला"), जबकि एक आई-बीम उसके कंधों पर झुका हुआ था।
ग्रिगोरी काश्चयेव
इस आदमी में जबरदस्त ताकत थी. लगभग एक थाह लंबा (218 सेमी), काशीव, अगर वह एक विदेशी होता, तो ताकत में सभी विदेशी दिग्गजों को पछाड़कर बहुत सारा पैसा कमाता। 1906 में उनकी पहली बार विश्व स्तरीय पहलवानों से मुलाकात हुई। उसकी ज़ैकिन से दोस्ती हो गई, जिसने उसे बड़े क्षेत्र में प्रवेश करने में मदद की। जल्द ही काशीव ने सभी प्रसिद्ध ताकतवरों को कंधे के ब्लेड पर रख दिया, और 1908 में, पोद्दुबनी और ज़ैकिन के साथ, वह विश्व चैम्पियनशिप के लिए पेरिस गए। हमारे वीर विजयी होकर अपने वतन लौट आये। ऐसा लग रहा था कि काशीव का असली कुश्ती करियर शुरू हो गया था, लेकिन उन्होंने फिर भी सब कुछ छोड़ दिया और अपने गांव लौट आए।
इवान शेम्याकिन (1877-1952)
1905 में, पेरिस की सड़कों पर बड़े-बड़े पोस्टर लगे हुए थे, जिनमें यह घोषणा की गई थी कि "भयानक रूसी कोसैक शेम्याकिन एक हाथ से छह जापानियों को उठा लेता है।" पोस्टरों में एक बात गलत थी: हालाँकि इवान ने कोसैक पोशाक पहनी हुई थी, वह इस बहादुर जनजाति से नहीं था। वास्तव में, यह उनका पहला विदेशी दौरा था, और यह एक जीत थी। लगातार कई शामों तक, एथलेटिक प्रदर्शनों के साथ, उन्होंने एक सामयिक विषय पर एक शक्ति चाल का प्रदर्शन किया (आखिरकार, रुसो-जापानी युद्ध अपने चरम पर था), एक हाथ से उन्होंने जापानी वेशभूषा पहने छह वर्दीधारी एथलीटों को उठाया।
लुई साइर - "अमेरिकन मिरेकल", (1863-1912)।
अमेरिकी महाद्वीप का यह सबसे ताकतवर आदमी अपने आकार से चकित है। 176 सेमी की ऊंचाई के साथ, उनका वजन 133 किलोग्राम, छाती का आयतन 147 सेमी, बाइसेप्स 55 सेमी था। मॉन्ट्रियल में 22 वर्षीय लुईस के साथ एक दिलचस्प घटना घटी, जहां उन्होंने एक पुलिसकर्मी के रूप में काम किया: एक दिन वह दो गुंडों को लेकर आए। स्टेशन, उन्हें अपनी बाहों के नीचे पकड़कर। इस घटना के बाद, दोस्तों के आग्रह पर, उन्होंने ताकत विकसित करना और एथलेटिक प्रदर्शन करना शुरू कर दिया, जिसमें लंबे समय तक उन्हें प्रतियोगियों के बारे में पता नहीं था। उन्होंने एक हाथ से अपने घुटनों तक 26 पाउंड (425.8 किलोग्राम) वजन उठाया, और अपने कंधों पर 14 वयस्क पुरुषों के साथ एक मंच उठाया। 5 सेकंड के लिए हाथ की दूरी पर 143 पौंड (64.8 किग्रा) का भार अपने सामने रखा।
फ्रांसीसी एथलीट अपोलो (लुई हुनि) ने एक हाथ से 20-20 किलोग्राम के पांच वजन उठाए। उन्होंने 5 सेमी मोटी बार के साथ 165 किलोग्राम वजन वाले बारबेल को उठाया। अपोलो के केवल 20 साल बाद, यह बारबेल (ट्रॉली से धुरी) 1924 ओलंपिक खेलों के चैंपियन चार्ल्स रिगौलोट को उठाने में सक्षम था, जो, वैसे, दुनिया को संभालते हैं अपने दाहिने हाथ से स्नैच में रिकॉर्ड - 116 किग्रा। प्रसिद्ध "पिंजरा मुक्ति" चाल में, अपोलो ने मोटी सलाखों को अलग करने और पिंजरे से बाहर निकलने के लिए अपने हाथों का उपयोग किया।
एवगेनी सैंडोव
यूजीन सैंडो (फ्रेडरिक मिलर, 1867-1925) को अंग्रेजों के बीच भारी लोकप्रियता हासिल थी। उन्हें "पोज़ का जादूगर" और "सबसे मजबूत आदमी" कहा जाता था। उनका वजन 80 किलोग्राम से अधिक नहीं था, उन्होंने एक हाथ से 101.5 किलोग्राम वजन दबाकर विश्व रिकॉर्ड बनाया। उन्होंने प्रत्येक हाथ में 1.5 पाउंड वजन रखते हुए बैकफ्लिप किया। चार मिनट के भीतर वह 200 पुश-अप्स लगा सकते थे। 1911 में, इंग्लैंड के राजा जॉर्ज पंचम ने सैंडो को शारीरिक विकास के प्रोफेसर की उपाधि से सम्मानित किया।
विजेता को सैंडो का चित्रण करने वाली एक स्वर्ण प्रतिमा प्रदान की गई
1901 में एथलेटिक प्रतियोगिता (अब यह मिस्टर ओलंपिया के विजेता को प्रदान की जाती है)। 1930 में, उनकी कई पुस्तकों में से एक "बॉडीबिल्डिंग" प्रकाशित हुई, जिसने इस खेल को सभी अंग्रेजी भाषी देशों में अपना नाम दिया।
अलेक्जेंडर इवानोविच ज़ैस
रूसी एथलीट, जिसे सैमसन या आयरन सैमसन के नाम से जाना जाता है।
यहां उनकी कुछ उपलब्धियां दी गई हैं:
क्रेन से एक पैर पर लटके हुए, उसने अपने दांतों से एक धातु की बीम को पकड़ रखा था, जबकि उसे क्रेन द्वारा इमारत के शीर्ष पर ले जाया गया था। करीब आधा किलोमीटर तक 300 किलो का घोड़ा लेकर चले। वह ढक्कन पर एक पियानोवादक और एक नर्तक के साथ एक पियानो रखता था। कीलों से जड़े एक बोर्ड पर अपनी नंगी पीठ के साथ लेटे हुए, उन्होंने अपनी छाती पर 500 किलोग्राम वजन का एक पत्थर रखा था, जिस पर जनता ने हथौड़ों से हमला किया था। सर्कस के गुंबद के नीचे लगी रस्सी के फंदे में एक पैर की पिंडली को पिरोकर, उसने अपने दांतों में एक पियानो और एक पियानोवादक के साथ एक मंच पकड़ रखा था। उन्होंने अपने हाथों से 8 मीटर की दूरी से एक सर्कस तोप से उड़ते हुए 9 किलोग्राम के तोप के गोले को पकड़ा। उन्होंने फर्श से एक धातु की किरण को उसके सिरों पर बैठे सहायकों के साथ उठाया और अपने दांतों में पकड़ लिया। प्रसिद्ध आकर्षण में, "प्रोजेक्टाइल मैन" ने अपने हाथों से एक सहायक को सर्कस तोप से उड़ते हुए और मैदान के ऊपर 12-मीटर प्रक्षेपवक्र का वर्णन करते हुए पकड़ा। उसने अपनी उंगलियों से जंजीरों की कड़ियों को तोड़ दिया; उसने अपनी असुरक्षित हथेली से 3 इंच के बोर्डों में कील ठोक दी और फिर अपनी तर्जनी से सिर को पकड़कर उन्हें बाहर निकाला।
कुश्ती में विश्व चैंपियन और भारोत्तोलन में विश्व रिकॉर्ड धारक जॉर्ज हैकेंसचिमिड ("रूसी शेर") ने एक हाथ से 122 किलोग्राम वजन का बारबेल दबाया। उन्होंने प्रत्येक हाथ में 41 किलो के डम्बल लिए और अपनी सीधी भुजाओं को क्षैतिज रूप से भुजाओं तक फैलाया। मैंने कुश्ती पुल पर 145 किलो वजनी बारबेल दबाया। अपनी बाहों को अपनी पीठ पर रखकर, गाक ने एक गहरी स्क्वाट से 86 किलोग्राम वजन उठाया। आजकल इस व्यायाम को "गाक व्यायाम" या केवल "गाक" के नाम से जाना जाता है। पहले से ही 82 वर्ष की उम्र में, हैकेन्सचिमिड्ट दो कुर्सियों के पीछे फैली रस्सी पर कूद गया, और एक ही समय में दोनों पैरों से फर्श से धक्का दे दिया।
याकूब चेखव्स्काया
1913 में, पेत्रोग्राद में एक भारोत्तोलन प्रतियोगिता में, पूर्व मिखाइलोवस्की एरिना में, एथलीट याकूब चेखव्स्काया ने एक सनसनीखेज ताकत का प्रदर्शन किया - उन्होंने गार्ड्स रेजिमेंट के छह सैनिकों को एक हाथ पर एक सर्कल में ले जाया, जिसके लिए उन्हें मानद "गोल्डन बेल्ट" से सम्मानित किया गया। ”। यह रिकॉर्ड संख्या अभी तक दुनिया के किसी भी एथलीट द्वारा नहीं दोहराई गई है। चेखोव्स्की ने स्वयं अपने प्रदर्शनों में लगातार इसका प्रदर्शन किया। एथलीट के अन्य आंकड़े भी कम आश्चर्यजनक नहीं हैं। "पुल" बनाते समय याकूब चेखोव्स्काया ने दस लोगों का समर्थन किया। उनके सीने पर एक मंच स्थापित किया गया था, जिस पर 30 संगीतकारों का एक ब्रास बैंड स्थित था। एथलीट के कंधों पर 40 लोगों ने एक आई-बीम मेटल बीम झुकाया। जनता को ले जाने वाले तीन ट्रक उसके सीने से होकर गुजरे। हुस्सर रेजिमेंट में सेवा करते समय, उन्होंने अपने कंधों पर 400 किलोग्राम वजन का घोड़ा उठाया।
पीटर क्रायलोव ("वजन का राजा")।
हमारी सदी की शुरुआत के सबसे मजबूत एथलीटों में से एक। सर्कस के प्रति उनके प्रेम ने उन्हें मर्चेंट नेवी नेविगेटर के रूप में अपना पेशा बदलकर एक एथलीट के रूप में बदलने के लिए मजबूर किया। युवा ताकतवर की राह आसान नहीं थी. सबसे पहले, उन्होंने बूथों में प्रदर्शन किया, प्रांतीय शहरों में मेलों की यात्रा की, जहां दिन में कई बार उन्होंने न केवल एथलेटिक प्रदर्शन किया, बल्कि जनता के शौकीनों के साथ बेल्ट कुश्ती भी की। जल्द ही क्रायलोव का नाम प्रसिद्ध हो गया - वह बड़े सर्कस में प्रदर्शन करना शुरू कर देता है, जहां उसके प्रदर्शन को बड़ी सफलता मिलती है। पावर ट्रिक्स का प्रदर्शन करने के साथ-साथ, क्रायलोव ने फ्रांसीसी कुश्ती चैंपियनशिप में प्रदर्शन किया और पुरस्कार जीते, और सर्वश्रेष्ठ एथलेटिक फिगर के लिए प्रतियोगिताओं में उन्हें हमेशा प्रथम पुरस्कार प्राप्त हुआ।
प्योत्र क्रायलोव ने कई विश्व रिकॉर्ड बनाए। "रेसलिंग ब्रिज" स्थिति में, उन्होंने दोनों हाथों से 134 किलोग्राम और बाएं हाथ से 114.6 किलोग्राम वजन उठाया। एक सैनिक की स्थिति में दो पाउंड वजन के बाएं हाथ से दबाएं - लगातार 86 बार। उन्होंने कई एथलेटिक तरकीबें बनाईं जो व्यापक हो गईं: कंधों पर रेल झुकाना, एक एथलीट के शरीर पर कार चलाना। वह भौतिक संस्कृति के उत्साही प्रवर्तक थे। एथलेटिक खेलों पर व्याख्यान दिये।
निकोलाई वाख्तुरोव
निज़नी नोवगोरोड नायक।
"निकोलाई वख्तुरोव!" - और "परेड" से, प्यार से मुस्कुराते हुए, निज़नी नोवगोरोड नायक की विशाल आकृति विचारपूर्वक बाहर निकलती है। एक सहज सेनानी। उनके स्वभाव और स्वभाव के दायरे में, महाकाव्य वास्का बुस्लाव को लाया गया 20वीं सदी में हम। यह "हमले का विचार" है जो एक मांसल शरीर में सन्निहित है।" गैलरी में एक वास्तविक तूफान," हरक्यूलिस पत्रिका ने उनके बारे में लिखा (1913)।
कभी-कभी वख्तुरोव ने ताकत के करतब दिखाए: उसने घोड़े की नाल को मोड़ा, 24 पाउंड वजन का भार उठाया, और एक रेलवे गाड़ी पर दो पाउंड का वजन फेंका।
इस तरह विश्व चैंपियन और इवान पोद्दुबनी के छात्र निकोलाई वख्तुरोव ने रूसी खेलों के इतिहास में प्रवेश किया।
विलियम्स मूर-ज़नामेन्स्की (अलेक्जेंडर ज़नामेंस्की, 1877-1928), मॉस्को।
एक पेशेवर सर्कस एथलीट, उन्होंने रिकॉर्ड ताकत के करतब दिखाए: उन्होंने प्रत्येक हाथ में दो-पाउंड के घूंसे के साथ कलाबाज़ी की, अपनी पीठ पर एक टैपर के साथ एक पियानो रखा, अपनी छाती पर एक ऑर्केस्ट्रा के साथ एक मंच रखा, एक बेंच से 132 किलो वजन दबाया रेसलिंग ब्रिज ने अपने दाहिने हाथ से दो दो पाउंड के घूंसे मारे और उन्हें एक के ऊपर एक रख दिया। इसमें एक सशुल्क क्षेत्र शामिल है। उनकी आकर्षक उपस्थिति और शक्तिशाली आकृति थी: ऊंचाई 170 सेमी, वजन 88 किलोग्राम, छाती 118 सेमी, कमर 82 सेमी, गर्दन 46, बाइसेप्स 43, पिंडलियां 40, जांघ 61 सेमी।
व्लादिस्लाव पाइट्लासिंस्की (1863-1933), सेंट पीटर्सबर्ग, वारसॉ।
क्रेव्स्की के छात्र, वह स्वयं एक पेशेवर कोच बन गए - 1898 में उन्होंने सेंट पीटर्सबर्ग में और 1911 में - ओडेसा में एक सशुल्क एथलेटिक्स स्कूल खोला। उन्होंने पहलवानों और एथलीटों की अंतरराष्ट्रीय प्रतियोगिताओं में सफलतापूर्वक प्रतिस्पर्धा की। उन्होंने ऐसे परिणाम प्राप्त किए जो उस समय के लिए उच्च थे: उन्होंने अपने दाहिने हाथ से 98 किलोग्राम वजन उठाया, दोनों हाथों को बिना बांधे 115 किलोग्राम वजन उठाया, एक हाथ से दो दो पाउंड वजन खींचे और 175 किलोग्राम वजन उठाया। 1903 में उनकी माप: ऊंचाई 184 सेमी, वजन 105 किलोग्राम, बाइसेप्स 44 सेमी, गर्दन 46, छाती 128, जांघ 69, पिंडलियां 44 सेमी।
1807 में कैप्टन डी.ए. तुर्कों के साथ युद्ध में मारे गये। लुकिन को नौसेना में "रूसी हरक्यूलिस" उपनाम दिया गया था। प्रत्यक्षदर्शियों ने कई सौ लोगों की भीड़ पर 12 नाविकों के साथ उनकी जीत का वर्णन किया है। वह आसानी से घोड़े की नाल तोड़ सकता था, अपने फैले हुए हाथों में भारी भरकम तोप के गोले पकड़ सकता था और अपनी उंगली से दीवार में कीलें ठोक सकता था।
3 जुलाई, 1893 के "पीटर्सबर्ग लीफलेट" ने एक निश्चित इवान चेकुनोव के बारे में लिखा, जिसने लोगों की भीड़ की उपस्थिति में, स्वतंत्र रूप से 35 पाउंड (560 किलोग्राम) वजन का निहाई उठा लिया।
सबसे शक्तिशाली गवर्नर: एवपति कोलोव्रत
एवपति कोलोव्रत, महाकाव्य आभा के बावजूद, एक ऐतिहासिक व्यक्ति हैं। उनका जन्म फ्रोलोवो, शिलोव्स्की ज्वालामुखी गांव में हुआ था। "बट्टू द्वारा रियाज़ान के खंडहर की कहानी" के अनुसार, एवपति कोलोव्रत ने रियाज़ान रियासत पर मंगोल आक्रमण के बारे में सीखा और एक छोटी सी टुकड़ी के साथ बचाव के लिए चले गए, लेकिन पाया कि शहर पहले ही तबाह हो चुका था। "...संप्रभु मारे गए और कई लोग मारे गए: कुछ मारे गए और कोड़े मारे गए, अन्य जला दिए गए, और अन्य डूब गए।" सुज़ाल भूमि में पहले से ही मंगोलों से आगे निकलने के बाद, एवपति कोलोव्रत के दस्ते ने मंगोल-तातार रियरगार्ड को मार डाला। "और एवपति ने उन्हें इतनी बेरहमी से पीटा कि उनकी तलवारें कुंद हो गईं, और उसने तातार तलवारें लीं और उन्हें काट डाला।"
बट्टू ने अपने सबसे अच्छे योद्धा खोस्तोव्रुल को कोलोव्रत के खिलाफ भेजा, लेकिन एवपति ने एक लड़ाई में तातार नायक को हरा दिया, और उसे काठी से काट दिया। विशाल संख्यात्मक श्रेष्ठता के बावजूद, टाटर्स कोलोव्रत के दस्ते को तब तक नहीं हरा सके जब तक कि उनके पास उनके खिलाफ पत्थर की घेराबंदी के हथियारों का उपयोग करने का विचार नहीं आया। रूसी योद्धा को श्रद्धांजलि देने के लिए, बट्टू ने मारे गए एवपति कोलोव्रत का शव अपने दस्ते के अवशेषों को दे दिया और उन्हें शांति से रिहा करने का आदेश दिया। प्राचीन रूस के इतिहास का मामला असाधारण है।
"सैन सानिच": अलेक्जेंडर कार्लिन
यदि आप किसी से, यहां तक कि खेल से दूर किसी व्यक्ति से, किसी प्रसिद्ध रूसी पहलवान का नाम पूछें, तो अलेक्जेंडर कार्लिन का नाम आएगा। और यह इस तथ्य के बावजूद है कि उन्होंने 15 साल पहले 2000 में बड़ा खेल छोड़ दिया था। जन्म के समय, "सैन सानिच" का वजन 6.5 किलोग्राम था, 13 साल की उम्र में उनकी लंबाई 178 सेमी और वजन 78 किलोग्राम था। 14 साल की उम्र में, उन्होंने अपने मूल नोवोसिबिर्स्क में ग्रीको-रोमन कुश्ती अनुभाग में दाखिला लिया।
पहले कोच, विक्टर कुज़नेत्सोव, अपने पूरे खेल करियर के दौरान कार्लिन के गुरु बने रहे। अनुभाग में शामिल होने के 4 साल बाद, कार्लिन पहले ही युवाओं के बीच विश्व चैंपियन बन गए। अपने खेल करियर के दौरान, पहलवान ने सभी प्रकार के खिताब जीते, 887 मुकाबले जीते और केवल दो बार हारे। उन्होंने तीन बार ओलंपिक स्वर्ण जीता, 9 बार विश्व चैंपियन बने, 12 बार यूरोपीय चैंपियन बने और 13 बार यूएसएसआर, सीआईएस और रूस की चैंपियनशिप में स्वर्ण पदक जीता। अलेक्जेंडर कार्लिन को ग्रह पर सर्वश्रेष्ठ पहलवान के रूप में चार बार "गोल्डन बेल्ट" से सम्मानित किया गया।
1999 में, लोकप्रिय जापानी सेनानी अकीरा माएदा, जिन्हें अपनी मातृभूमि में अजेय माना जाता था, ने अपने करियर के अंत में एक उज्ज्वल प्रदर्शन करने का फैसला किया और अलेक्जेंडर कार्लिन को चुनौती दी। रूसी पहलवान को काफी देर तक मनाना पड़ा, लेकिन अंत में वह मान गया - खेल महत्वाकांक्षा ने एक भूमिका निभाई। यह लड़ाई 20 फरवरी 1999 को हुई थी। कार्लिन ने रिंग में केवल अपने मूल ग्रीको-रोमन कुश्ती के शस्त्रागार का उपयोग किया। माएदा लड़ाई की शुरुआत में कुछ किक मारने में कामयाब रहे, लेकिन एक मिनट के भीतर वह थ्रो का अभ्यास करने के लिए एक प्रशिक्षण डमी में बदल गए। जापानी पहलवान का "हंस गीत" अच्छा नहीं चला।
"रूसी भालू": वसीली अलेक्सेव
वसीली अलेक्सेव को सोवियत काल का अंतिम नायक कहा जा सकता है। उनका जन्म 1942 में हुआ था, और 1966 से वह लगभग लगातार रोस्तोव शहर शेख्टी में रह रहे हैं। अपनी विश्वव्यापी प्रसिद्धि के बावजूद, अलेक्सेव ने एक संयमित जीवन व्यतीत किया, खुद को पूरी तरह से अपनी पसंदीदा गतिविधि - भारोत्तोलन के लिए समर्पित कर दिया।
"रूसी भालू" (जैसा कि विदेशी प्रशंसकों ने उसे उपनाम दिया था) दो बार ओलंपिक चैंपियन, छह बार विश्व चैंपियन, छह बार यूरोपीय चैंपियन बना और सात साल तक यूएसएसआर चैंपियनशिप में पहला स्थान हासिल किया। अपने खेल करियर के दौरान, वासिली अलेक्सेव ने 80 विश्व रिकॉर्ड और 81 यूएसएसआर रिकॉर्ड बनाए। वह तीन अभ्यासों के योग के लिए वर्तमान विश्व रिकॉर्ड के "अनन्त" धारक भी हैं - 645 किग्रा (वर्तमान में इस अनुशासन में कोई प्रतियोगिता नहीं है)।
वसीली अलेक्सेव ने खुद से प्रतिस्पर्धा की, चैंपियनशिप में बार-बार नए रिकॉर्ड बनाए। यह वह था जिसने "छह सौ पुरुषों" के युग की शुरुआत की, जो छह सौ किलोग्राम शिखर पर विजय प्राप्त करने वाला पहला व्यक्ति था। 1989 से 1992 तक, अलेक्सेव ने राष्ट्रीय टीम और यूनाइटेड वेटलिफ्टिंग टीम को कोचिंग दी। उनके कोचिंग कार्य के दौरान टीम का एक भी सदस्य घायल नहीं हुआ। उनकी प्रशिक्षण प्रणाली क्रांतिकारी कही जा सकती है। उन्होंने प्रशिक्षण में अत्यधिक वजन उठाने, शक्ति सहनशक्ति पर ध्यान केंद्रित करने और प्रशिक्षण के प्रकारों के संयोजन की आलोचना की। इस प्रकार, उन्हें एक बारबेल लेना और बारबेक्यू में जाना पसंद था, तैराकी और आराम के बीच ब्रेक में प्रशिक्षण लिया, पानी में बारबेल उठाया, और अक्सर ताजी हवा में वर्कआउट किया जाता है। वासिली अलेक्सेव का 69 वर्ष की आयु में 25 नवंबर 2011 को म्यूनिख में निधन हो गया। उनके वफादार प्रशंसकों में से एक अर्नोल्ड श्वार्ज़नेगर हैं।
"आयरन सैमसन": अलेक्जेंडर ज़ैस
अलेक्जेंडर ज़ैस इतिहास में "आयरन सैमसन" के रूप में बने रहे। प्रथम विश्व युद्ध के दौरान उन्हें प्रसिद्धि मिली। वह युद्ध के मैदान से एक घायल घोड़े को लेकर ऑस्ट्रियाई कैद से भाग निकला। उन्होंने हंगेरियन सर्कस में अपनी नियति पाई, उन्होंने स्वयं नाटक तैयार किए, मैदान के चारों ओर एक घोड़ा या पियानो लेकर घूमे और ढक्कन पर एक पियानोवादक और नर्तक बैठे; अपने हाथों से 90 किलोग्राम का तोप का गोला पकड़ा, जिसे 8 मीटर की दूरी से सर्कस तोप से दागा गया था; उसने एक धातु की बीम को, जिसके सिरे पर सहायक बैठे थे, फर्श से फाड़ दिया और उसे अपने दांतों में दबा लिया; अपने एक पैर की पिंडली को उसी गुंबद के नीचे लगी रस्सी के फंदे में पिरोकर, उसने पियानो और पियानोवादक को अपने दांतों से पकड़कर मंच को पकड़ लिया; कीलों वाले बोर्ड पर अपनी नंगी पीठ के साथ लेटे हुए, उन्होंने अपनी छाती पर 500 किलोग्राम वजन का एक पत्थर रखा था, जिस पर उन्होंने हथौड़ों से वार किया।
"सैमसन" ने बहुत दौरा किया। वह इटली, फ्रांस, जर्मनी, स्विट्जरलैंड, इंग्लैंड, आयरलैंड में अपने प्रदर्शन के साथ थे। 1924 से, ज़ैस स्थायी रूप से इंग्लैंड में रहे, जहाँ उन्हें "पृथ्वी पर सबसे मजबूत आदमी" की उपाधि से सम्मानित किया गया। 1925 में, "द अमेज़िंग सैमसन" पुस्तक लंदन में प्रकाशित हुई थी। खुद ही बताया।” ज़ैस की खूबियों में से एक आइसोमेट्रिक अभ्यास की प्रणाली मानी जा सकती है जिसे उन्होंने टेंडन को मजबूत करने के उद्देश्य से विकसित किया था। इस तरह के प्रशिक्षण ने उन्हें, एक मजबूत व्यक्ति के लिए मामूली आयामों के बावजूद, भारी भार का सामना करने की अनुमति दी। दुर्भाग्य से, यूएसएसआर में, 80 के दशक तक, व्यावहारिक रूप से उनके बारे में कुछ भी नहीं पता था - "सैमसन" को सोवियत प्रणाली के लिए "एलियन" माना जाता था। अलेक्जेंडर ज़ैस की 1962 में मृत्यु हो गई। उन्हें लंदन के पास हॉकले के छोटे से शहर में दफनाया गया, जहां उनका घर था।
अजेय: इवान पोद्दुबनी
अजीब तरह से, अजेय पोद्दुबनी का खेल करियर हार के साथ शुरू हुआ। उन्होंने बंदरगाह पर एक लोडर के रूप में काम किया, फिर उन्होंने इवान बेस्कोवैनी के सर्कस में कुश्ती में अपना हाथ आजमाने का फैसला किया। इवान अपनी पहली लड़ाई हार गया। उस समय से, उन्होंने अपने लिए एक सख्त प्रशिक्षण व्यवस्था निर्धारित की, दो पाउंड वजन, 112 किलोग्राम बारबेल के साथ व्यायाम किया, तंबाकू और शराब छोड़ दी और खुद पर ठंडा पानी डाला। अपने जीवन के अंत तक वह अपने साथ एक कच्चा लोहे का बेंत रखते थे। वह जल्द ही न केवल रूस में, बल्कि यूरोप में भी सबसे प्रसिद्ध पहलवानों में से एक बन गया।
उनके मुख्य प्रतिद्वंद्वी फ्रांसीसी राउल डी बाउचर थे। वे तीन बार मिले. फ्रांसीसी द्वारा अपनाए गए गंदे तरीकों के बावजूद, पोद्दुबनी ने न केवल उसे हरा दिया, बल्कि चालाक फ्रांसीसी को लोहे की पकड़ में पकड़कर सेंट पीटर्सबर्ग में 20 मिनट की शर्मिंदगी भी दी। इस लड़ाई के एक चश्मदीद ने जो देखा उसका वर्णन इस प्रकार किया: "लड़ाई के अंत तक, पोंस को देखना अफ़सोस की बात थी: उसकी पतलून नीचे आ गई, जैसे कि उसकी कमर पर अचानक बीस सेंटीमीटर की कमी आ गई हो, उसकी टी-शर्ट ऊपर चढ़ गया, उखड़ गया और एक चिथड़े में बदल गया जिसे आप निचोड़ना चाहते थे।'' पोद्दुबनी ने अमेरिका पर विजय प्राप्त की। वहां उन्होंने अमेरिकी कुश्ती के नियमों के अनुसार प्रतिस्पर्धा करते हुए हॉल भर दिया। वह वास्तव में शिकारी अनुबंध को समाप्त करके और अमेरिकियों को देय फीस छोड़कर संयुक्त राज्य अमेरिका से भाग गया। उन्होंने खुद एक से अधिक बार कहा: "मैं एक रूसी पहलवान हूं।" और ताकतवर आदमी पोद्दुबनी का "कमजोर लिंग" के साथ एक दुखद रिश्ता था। उन्होंने स्वीकार किया कि एकमात्र ताकत जो उन्हें हरा सकती थी वह महिलाएं थीं: "मैं, एक मूर्ख, अपने पूरे जीवन में गुमराह हुआ हूं।"
अपनी बाहों को अपने शरीर के साथ झुकाकर, अपने बाइसेप्स के साथ 120 किलो वजन उठा सकता है!
बैल और भालू के विजेता: ग्रिगोरी रुसाकोव
19वीं-20वीं शताब्दी का मोड़ ताकतवर लोगों के लिए आश्चर्यजनक रूप से समृद्ध था। उनमें से एक कुर्स्क निवासी ग्रिगोरी रुसाकोव थे, जिनका जन्म 1879 में एक साधारण किसान के परिवार में हुआ था। एक पहलवान के रूप में, रुसाकोव ने 1909 में डोनबास में प्रदर्शन किया, जहां उन्होंने एक खदान में काम किया। रुसाकोव जल्दी ही एक स्थानीय चैंपियन बन गया और उसे मॉस्को सर्कस में काम करने का निमंत्रण मिला। इस प्रकार वह एक पेशेवर पहलवान बन गये। सौभाग्य से, अनुमत पैरामीटर - दो मीटर ऊंचाई और 150 किलोग्राम वजन। राजधानियों में लोकप्रियता हासिल करने के बाद, ग्रिगोरी रुसाकोव ने पूरे रूस और फिर दुनिया भर में दौरा करना शुरू किया - उन्होंने अर्जेंटीना (1913) और पेरिस (1915) में विश्व चैंपियनशिप जीती।
रुसाकोव को, अन्य प्रसिद्ध पहलवानों की तरह, निकोलस द्वितीय द्वारा व्यक्तिगत रूप से सैन्य सेवा से छूट दी गई थी, लेकिन 1917 की क्रांति ने पहलवान के पेशेवर करियर को छोटा कर दिया। कुछ स्रोतों के अनुसार, वह कुर्स्क प्रांत में मिखाइलोव्का की बस्ती में चुपचाप और शांति से रहता था, दूसरों के अनुसार, उसने मरमंस्क में स्थानीय ताकतवरों के खिलाफ प्रतिस्पर्धा करके अपना जीवन यापन किया। रुसाकोव के जीवन में सब कुछ सहज नहीं था। उन पर 1929, 1938, 1944 में तीन बार मुकदमा चलाया गया।
उदाहरण के लिए, निम्नलिखित घटना इतिहास में बनी हुई है: एक बार रुसाकोव एक मिल में प्रशिक्षण ले रहा था, अनाज की बोरियाँ फेंक रहा था। अनाज बिखर गया और रुसाकोव को तीन साल की सजा सुनाई गई, लेकिन इवान पोद्दुबनी के अनुरोध पर उन्हें दो साल बाद रिहा कर दिया गया। रुसाकोव को बार-बार भालुओं के साथ प्रदर्शनी लड़ाई में शामिल होने, घोड़े की नाल और पटरियों को मोड़ने और एक बार लंदन में एक लड़ाई में एक बैल को हराने के लिए भी जाना जाता था। ग्रिगोरी फ़ोमिच की मृत्यु एक बेतुके तरीके से हुई: वह एक ट्रक से गिर गया जब वह चलते समय ट्रक के ऊपर लटकी एक पेड़ की शाखा को तोड़ना चाहता था। गिरने से वह अचेत हो गया। एक साल बाद उनकी मृत्यु हो गई.
सबसे शक्तिशाली राजा: पीटर द ग्रेट
पीटर द ग्रेट को शायद ही एक साधारण राजा कहा जा सकता है। रूसी तानाशाहों के बीच, वह अपने शारीरिक कद (ऊंचाई 204 सेमी) और शारीरिक श्रम के प्रति अपने प्यार के लिए खड़े थे (उन्होंने 14 शिल्प विशिष्टताओं में महारत हासिल की, न केवल रूस में, बल्कि यूरोप में भी सर्वश्रेष्ठ जहाज निर्माताओं में से एक थे, और व्यक्तिगत रूप से संचालित उपकरण थे) ). रूसी सम्राट की अदम्य ऊर्जा ने उनके समकालीनों को चकित कर दिया।
पतरस ने अपनी उंगलियों से सिक्कों को घुमाया और कच्चे लोहे के तवे को "एक मेढ़े के सींग में" घुमाया। 1698 में रीगा के पास महान दूतावास से लौटते हुए, उन्होंने एक घोड़ा खरीदा, जिसे बाद में लिसेट नाम मिला, और इसे फिर से बनाने का फैसला किया। राजा ने अपने तरीके से घोड़े की नाल की ताकत का परीक्षण किया। यदि वह इसे मोड़ सकता है, तो यह एक ख़राब घोड़े की नाल है। यदि वह नहीं कर सकती, तो वह अच्छी है। लोहार ने कई बार काम को दोबारा बनाया। अंत में, पीटर गुणवत्ता से संतुष्ट हो गया, उसने लोहार को तांबे का निकेल दिया। लोहार भी इतना सरल नहीं निकला। उन्होंने निकेल को उंगलियों से घुमाते हुए कहा कि वह सिक्के की गुणवत्ता से संतुष्ट नहीं हैं. तो लोहार "सुनहरी कीमत" पर पहुंच गया। लोगों ने राजा के जीवन के इस प्रसंग के बारे में एक परी कथा भी बनाई।
हंस स्टेयर(बवेरिया, 1849 - 1906), दो कुर्सियों पर खड़े होकर, अपनी मध्यमा उंगली (एक अंगूठी में पिरोई हुई) से 16 पूड उठाए। उनका "लाइव हॉरिजॉन्टल बार" दर्शकों को बहुत पसंद आया: सीधी भुजाओं के साथ, स्टेयेर ने अपने सामने 70 पाउंड (31.7 किलोग्राम) का बारबेल पकड़ रखा था, जिसके बार पर उनके बेटे, जिसका वजन 90 पाउंड (40.8 किलोग्राम) था, जिमनास्टिक अभ्यास कर रहा था.
स्टेयर अपनी विलक्षणता के लिए भी प्रसिद्ध थे। उनके बेंत का वजन 40 पाउंड (18 किलोग्राम) था, स्नफ़ बॉक्स, जिसे उन्होंने दोस्तों का इलाज करते समय अपने हाथ की हथेली में रखा था, का वजन 100 पाउंड (45 किलोग्राम) था। कभी-कभी वह अपने सिर पर 75 पाउंड (34 किलोग्राम) वजन का एक सिलेंडर रखता था और एक कैफे में पहुंचकर उसे मेज पर छोड़ देता था, फिर वेटर से अपना सिलेंडर लाने के लिए कहता था (याद रखें: 1 रूसी पाउंड = 409 ग्राम; व्यापार पाउंड) = 453 ग्राम; 1 पूड = 16, 38 किग्रा)।
एंटोन रिखा
बोहेमियन एंटोन रिचा भारी वजन उठाने की अपनी क्षमता के लिए प्रसिद्ध थे। 1891 में उन्होंने 52 पाउंड वज़न बढ़ाया। (851 किग्रा)
17वीं शताब्दी की शुरुआत में, एथलीट इंग्लैंड में बहुत लोकप्रिय था। टॉम टोफन. मध्यम ऊंचाई के, आनुपातिक रूप से निर्मित, उन्होंने आसानी से अपने हाथों से जमीन से 24 पाउंड (393 किलोग्राम) वजन के पत्थर उठा लिए, एक दुपट्टे की तरह अपनी गर्दन के चारों ओर एक लोहे का पोकर बांध लिया और 1741 में, दर्शकों से भरे एक चौराहे पर, उन्होंने 50 पाउंड (819 किलोग्राम) वजन के तीन बैरल पानी उठाया। 1893 में, "भारोत्तोलन में विश्व चैंपियन" के खिताब के लिए न्यूयॉर्क में एक प्रतियोगिता आयोजित की गई थी। उस समय के सबसे मजबूत एथलीट प्रतियोगिता में आए थे। लुई साइर कनाडा से आए थे, एवगेनी सैंडोव यूरोप से आए थे। अमेरिकन जेम्स वाल्टर कैनेडी 36 पाउंड 24.5 पाउंड (लगभग 601 किलोग्राम) वजनी लोहे के तोप के गोले को दो बार उठाया, जिससे वह मंच से 4 इंच ऊपर उड़ गया। कोई भी एथलीट इस आंकड़े को दोहरा नहीं सका। सेट रिकॉर्ड 33 वर्षीय एथलीट के लिए घातक साबित हुआ: उसने खुद पर अत्यधिक दबाव डाला और उसके बाद उसे केवल अपनी मांसपेशियों के प्रदर्शन के साथ प्रदर्शन करने के लिए मजबूर होना पड़ा। एथलीट की 34 वर्ष की आयु में मृत्यु हो गई।
सर्गेई एलिसेव
विश्व रिकॉर्ड धारक, रूसी एथलीट सर्गेई एलिसेव ने अपने दाहिने हाथ में 61 किलोग्राम वजन उठाया, उसे उठाया, फिर धीरे-धीरे सीधे हाथ से उसे नीचे किया और वजन के साथ हाथ को कई सेकंड तक क्षैतिज स्थिति में रखा। लगातार तीन बार उसने एक हाथ से दो खुले दो पाउंड के बाट खींचे।
इवान पोद्दुबनी
इवान मक्सिमोविच पोद्दुबनी ("चैंपियन ऑफ चैंपियंस", 1871-1949) के पास जबरदस्त शारीरिक ताकत थी। बता दें कि उन्होंने 50 साल की उम्र में रेसलिंग मैट छोड़ दिया था. एथलेटिक दिनचर्या में विशेष प्रशिक्षण के बिना, वह अपनी बाहों को अपने शरीर के साथ झुकाकर, अपने बाइसेप्स पर 120 किलोग्राम वजन उठा सकता था!
ल्यूरिच
एस्टोनियाई ताकतवर, विश्व चैंपियन जॉर्ज ल्यूरिच की भारी सफलता न केवल रिकॉर्ड के कारण, बल्कि उनके शरीर के सामंजस्य और सुंदरता के कारण भी हुई। उन्होंने रोडिन और एडमसन जैसे मूर्तिकारों के लिए एक से अधिक बार पोज़ दिया। बाद की मूर्ति "चैंपियन" ने 1904 में अमेरिका में विश्व मेले में प्रथम पुरस्कार जीता। अखाड़े में, ल्यूरिच ने निम्नलिखित संख्याएँ प्रदर्शित कीं: एक कुश्ती पुल पर खड़े होकर, उसने चार लोगों को अपने ऊपर रखा। और उस समय उनके हाथ में 7 पाउंड का बारबेल था। उसने एक हाथ पर पांच लोगों को पकड़ रखा था. उसने अपने हाथों से दो ऊँटों को विपरीत दिशाओं में खींचते हुए पकड़ लिया। उन्होंने अपने दाहिने हाथ से 105 किलो का बारबेल उठाया और उसे ऊपर से पकड़कर, अपने बाएं हाथ से फर्श से 34 किलो का वजन उठाया और ऊपर उठाया। (मूर्तिकला "चैंपियन")।
इवान मिखाइलोविच ज़ैकिन(1880 - 1949), प्रसिद्ध रूसी एथलीट, पहलवान, पहले रूसी पायलटों में से एक। ज़ैकिन के एथलेटिक नंबरों ने सनसनी मचा दी। विदेशी समाचार पत्रों ने लिखा: "ज़ैकिन रूसी मांसपेशियों का चालियापिन है।" 1908 में, ज़ैकिन ने पेरिस का दौरा किया। एथलीट के प्रदर्शन के बाद, सर्कस के सामने, एक विशेष मंच पर, ज़ैकिन द्वारा फाड़ी गई जंजीरें, उसके कंधों पर मुड़ी हुई लोहे की बीम, "कंगन" और "टाई" जो उसने स्ट्रिप आयरन से बाँधी थीं, प्रदर्शित की गईं। इनमें से कुछ प्रदर्शनियां पेरिस कैबिनेट ऑफ़ क्यूरियोसिटीज़ द्वारा अधिग्रहित की गईं और अन्य जिज्ञासाओं के साथ प्रदर्शित की गईं। ज़ैकिन ने अपने कंधों पर 25 पाउंड का लंगर उठाया, अपने कंधों पर एक लंबा बारबेल उठाया, जिस पर दस लोग बैठे थे, और उसे घुमाना शुरू कर दिया ("जीवित हिंडोला")
ग्रिगोरी काश्चयेव
इस आदमी में जबरदस्त ताकत थी. लगभग एक थाह लंबा (218 सेमी), काशीव, अगर वह एक विदेशी होता, तो बहुत सारा पैसा कमाता, क्योंकि वह ताकत में सभी विदेशी दिग्गजों से आगे निकल गया। 1906 में उनकी पहली बार विश्व स्तरीय पहलवानों से मुलाकात हुई। उसकी ज़ैकिन से दोस्ती हो गई, जिसने उसे बड़े क्षेत्र में प्रवेश करने में मदद की। जल्द ही काशीव ने सभी प्रसिद्ध ताकतवरों को कंधे के ब्लेड पर रख दिया, और 1908 में, पोद्दुबनी और ज़ैकिन के साथ, वह विश्व चैम्पियनशिप के लिए पेरिस गए। हमारे वीर विजयी होकर अपने वतन लौट आये। ऐसा लगता है कि अब काशीव का असली कुश्ती करियर शुरू हो गया था, लेकिन उन्होंने फिर भी सब कुछ छोड़ दिया और अपने गांव चले गए।
इवान शेम्याकिन(1877-1952)
1905 में, पेरिस की सड़कों पर बड़े-बड़े पोस्टर लगे हुए थे, जिनमें यह घोषणा की गई थी कि "भयानक रूसी कोसैक शेम्याकिन एक हाथ से छह जापानियों को उठा लेता है।" पोस्टरों में एक बात गलत थी: हालाँकि इवान ने कोसैक पोशाक पहनी हुई थी, वह इस बहादुर जनजाति से नहीं था। वास्तव में, यह उनका पहला विदेशी दौरा था, और यह एक जीत थी। लगातार कई शामों तक, एथलेटिक प्रदर्शनों के साथ, उन्होंने एक सामयिक विषय पर एक शक्ति चाल का प्रदर्शन किया (आखिरकार, रुसो-जापानी युद्ध अपने चरम पर था), एक हाथ से उन्होंने जापानी वेशभूषा पहने छह वर्दीधारी एथलीटों को उठाया। फ्रांसीसियों की तालियों ने ऑर्केस्ट्रा की आवाज़ को दबा दिया।
लुईस सिरे
लुई साइर ("अमेरिकन मिरेकल", 1863 - 1912)। अमेरिकी महाद्वीप का यह सबसे ताकतवर आदमी अपने आकार से चकित है। 176 सेमी की ऊंचाई के साथ, उनका वजन 133 किलोग्राम, छाती का आयतन 147 सेमी, बाइसेप्स 55 सेमी था। मॉन्ट्रियल में 22 वर्षीय लुई साइर के साथ एक दिलचस्प घटना घटी, जहां उन्होंने एक पुलिसकर्मी के रूप में काम किया: एक दिन वह दो गुंडों को लेकर आए। स्टेशन, उन्हें अपनी बाहों के नीचे पकड़कर। इस घटना के बाद, अपने दोस्तों के आग्रह पर, उन्होंने ताकत विकसित करना और एथलेटिक प्रदर्शन करना शुरू कर दिया, जिसमें लंबे समय तक उन्हें प्रतियोगियों के बारे में पता नहीं था। उन्होंने एक हाथ से अपने घुटनों तक 26 पाउंड (425.8 किलोग्राम) वजन उठाया, और अपने कंधों पर 14 वयस्क पुरुषों के साथ एक मंच उठाया। उन्होंने 143 पौंड (64.8 किग्रा) का भार अपने सामने 5 सेकंड के लिए हाथ की दूरी पर रखा। उसने सीमेंट की एक बैरल के नीचे कागज की एक शीट रखी और उसे बाहर निकालने की पेशकश की। एक भी एथलीट इस कार्य को पूरा करने में सक्षम नहीं था, लेकिन लुई साइर खुद हर शाम इस बैरल को उठाते थे।
फ़्रांसीसी एथलीट अपोलो(लुई हनी) ने एक हाथ से 20-20 किलोग्राम के पांच वजन उठाए। मैंने 165 किलोग्राम वजनी बारबेल को बहुत मोटे बार (5 सेमी) से उठाया। अपोलो के केवल 20 साल बाद, यह बारबेल (ट्रॉली से धुरी) 1924 ओलंपिक खेलों के चैंपियन चार्ल्स रिगौलोट को उठाने में सक्षम था, जो, वैसे, 116 किलोग्राम के दाहिने हाथ से स्नैच में विश्व रिकॉर्ड रखता है। प्रसिद्ध "पिंजरा मुक्ति" चाल में, अपोलो ने मोटी सलाखों को अलग करने और पिंजरे से बाहर निकलने के लिए अपने हाथों का उपयोग किया।
एवगेनी सैंडोव
यूजीन सैंडो (फ्रेडरिक मिलर, 1867-1925) अंग्रेजों के बीच बेहद लोकप्रिय थे। उन्हें "पोज़ का जादूगर" और "सबसे मजबूत आदमी" कहा जाता था। उनका वजन 80 किलोग्राम से अधिक नहीं था, उन्होंने एक हाथ से 101.5 किलोग्राम वजन दबाकर विश्व रिकॉर्ड बनाया। उन्होंने प्रत्येक हाथ में 1.5 पाउंड वजन रखते हुए बैकफ्लिप किया। चार मिनट के भीतर वह 200 पुश-अप्स लगा सकते थे। 1911 में, इंग्लैंड के राजा जॉर्ज पंचम ने सैंडो को शारीरिक विकास के प्रोफेसर की उपाधि से सम्मानित किया।
विजेता को सैंडो का चित्रण करने वाली एक स्वर्ण प्रतिमा प्रदान की गई
1901 में एथलेटिक प्रतियोगिता अब, जैसा कि आप जानते हैं, यह मिस्टर ओलंपिया के विजेता को प्रदान किया जाता है। 1930 में, उनकी कई पुस्तकों में से एक "बॉडीबिल्डिंग" प्रकाशित हुई, जिसने इस खेल को सभी अंग्रेजी भाषी देशों में अपना नाम दिया।
अलेक्जेंडर इवानोविच ज़ैसयह 1938 में अंग्रेजी शहर शेफ़ील्ड में हुआ था। जैसे ही भीड़ ने देखा, कोयले से लदा एक ट्रक पत्थरों पर फैले एक व्यक्ति के ऊपर से गुजर गया। पहले और फिर पीछे के पहिए शव के ऊपर से गुजरते ही लोग दहशत में आ गए। लेकिन अगले ही पल भीड़ से खुशी की चीख सुनाई दी: "सैमसन के लिए हुर्रे!", "रूसी सैमसन की जय!" और जिस आदमी के लिए हर्षोल्लास का यह तूफान चिंतित था, वह पहियों के नीचे से खड़ा हो गया, जैसे कि कुछ हुआ ही न हो, और मुस्कुराता हुआ दर्शकों की ओर झुक गया। उनका असली नाम अलेक्जेंडर इवानोविच ज़ैस है। रूसी एथलीट की संख्या अद्भुत है। उनका खुद का वजन 80 किलोग्राम से अधिक न होने के कारण, उन्होंने 400 किलोग्राम तक वजनी घोड़े को अपने कंधों पर उठाया। उन्होंने अपने दांतों से 135 किलोग्राम वजनी लोहे की बीम उठाई, जिसके सिरों पर दो सहायक बैठे थे, जिनका कुल वजन 265 किलोग्राम था। मनोरंजन के लिए, वह टैक्सी उठा सकता था और कार को ठेले की तरह चला सकता था, घोड़े की नाल तोड़ सकता था और जंजीरें तोड़ सकता था। उन्होंने 20 लोगों को प्लेटफॉर्म पर उठा लिया. प्रसिद्ध "प्रोजेक्टाइल मैन" आकर्षण में, उन्होंने अपने सहायक को अपने हाथों में पकड़ लिया, जो एक तोपखाने के गोले की तरह, एक सर्कस तोप के थूथन से उड़ गया और मैदान के ऊपर 12 मीटर के प्रक्षेपवक्र का वर्णन किया। ए. ज़ैस ने अपने कंधों पर रखी पट्टियों की मदद से ऐसे मंच को उठाया (सबसे दाईं ओर डब्ल्यू. चर्चिल)। (हमारी वेबसाइट पर सैमसन के बारे में किताब पढ़ें)।
जॉर्ज हैकेंसचिमिट("रूसी शेर") - (उनके बारे में और उनके प्रशिक्षण के बारे में भी पढ़ें), कुश्ती में विश्व चैंपियन और भारोत्तोलन में विश्व रिकॉर्ड धारक, एक हाथ से 122 किलोग्राम वजन का बारबेल दबाते थे। उन्होंने प्रत्येक हाथ में 41 किलो के डम्बल लिए और अपनी सीधी भुजाओं को क्षैतिज रूप से भुजाओं तक फैलाया। मैंने कुश्ती पुल पर 145 किलो वजनी बारबेल दबाया। अपनी बाहों को अपनी पीठ पर रखकर, गाक ने एक गहरे स्क्वाट से -86 किलोग्राम वजन उठाया। और 50 किलोग्राम बारबेल के साथ - 50 बार। आजकल इस व्यायाम को "गाक व्यायाम" या बस "गाक व्यायाम" के नाम से जाना जाता है। पहले से ही 82 वर्ष की उम्र में, हैकेन्सचिमिड्ट दो कुर्सियों के पीछे फैली रस्सी पर कूद गया, और एक ही समय में दोनों पैरों से फर्श से धक्का दे दिया।
याकूब चेखव्स्काया
1913 में, पेत्रोग्राद में एक भारोत्तोलन प्रतियोगिता में, पूर्व मिखाइलोवस्की एरिना में, एथलीट याकूब चेखव्स्काया ने एक सनसनीखेज ताकत का प्रदर्शन किया - उन्होंने गार्ड्स रेजिमेंट के छह सैनिकों को एक हाथ पर एक सर्कल में ले जाया, जिसके लिए उन्हें मानद "गोल्डन बेल्ट" से सम्मानित किया गया। ”। यह रिकॉर्ड संख्या अभी तक दुनिया के किसी भी एथलीट द्वारा नहीं दोहराई गई है। चेखोव्स्की ने स्वयं अपने प्रदर्शनों में लगातार इसका प्रदर्शन किया। एथलीट के अन्य आंकड़े भी कम आश्चर्यजनक नहीं हैं। "पुल" बनाते समय याकूब चेखोव्स्काया ने दस लोगों का समर्थन किया। उनके सीने पर एक मंच स्थापित किया गया था, जिस पर 30 संगीतकारों का एक ब्रास बैंड स्थित था। एथलीट के कंधों पर 40 लोगों ने एक आई-बीम मेटल बीम झुकाया। जनता को ले जाने वाले तीन ट्रक उसके सीने से होकर गुजरे।
पीटर क्रायलोव("वजन का राजा").
हमारी सदी की शुरुआत के सबसे मजबूत एथलीटों में से एक प्योत्र फेडोटोविच क्रायलोव थे। सर्कस के प्रति उनके प्रेम ने उन्हें मर्चेंट नेवी नेविगेटर के रूप में अपना पेशा बदलकर एक एथलीट के रूप में बदलने के लिए मजबूर किया। युवा ताकतवर की राह आसान नहीं थी. सबसे पहले, उन्होंने बूथों में प्रदर्शन किया, प्रांतीय शहरों में मेलों की यात्रा की, जहां दिन में कई बार उन्होंने न केवल एथलेटिक प्रदर्शन किया, बल्कि जनता के शौकीनों के साथ बेल्ट कुश्ती भी की। जल्द ही क्रायलोव का नाम प्रसिद्ध हो गया, और वह बड़े सर्कसों में प्रदर्शन करने लगा, जहाँ उसके प्रदर्शन को बड़ी सफलता मिली। पावर ट्रिक्स का प्रदर्शन करने के साथ-साथ, क्रायलोव ने फ्रांसीसी कुश्ती चैंपियनशिप में प्रदर्शन किया और पुरस्कार जीते, और सर्वश्रेष्ठ एथलेटिक फिगर के लिए प्रतियोगिताओं में उन्हें हमेशा प्रथम पुरस्कार प्राप्त हुआ।
प्योत्र क्रायलोव ने कई विश्व रिकॉर्ड बनाए। "रेसलिंग ब्रिज" स्थिति में, उन्होंने दोनों हाथों से 134 किलोग्राम और बाएं हाथ से 114.6 किलोग्राम वजन उठाया। अपने बाएं हाथ से एक सैनिक की मुद्रा में दो पाउंड का वजन दबाना - लगातार 86 बार। उन्होंने कई एथलेटिक करतब दिखाए जो व्यापक हो गए: कंधों पर रेल झुकाना, एक एथलीट के शरीर पर कार चलाना। वह भौतिक संस्कृति के उत्साही प्रवर्तक थे। एथलेटिक खेलों पर व्याख्यान दिये।
निकोलाई वाख्तुरोवनिज़नी नोवगोरोड नायक।
"निकोलाई वख्तुरोव! - और "परेड" से, प्यार से मुस्कुराते हुए, निज़नी नोवगोरोड नायक की विशाल आकृति विचारपूर्वक बाहर निकलती है। एक सहज सेनानी। उनके स्वभाव और स्वभाव के दायरे में, महाकाव्य वास्का बुस्लाव को आगे बढ़ाया गया हम 20वीं सदी में। यह "हमले का विचार" है जो एक मांसल शरीर में सन्निहित है।" गैलरी में एक वास्तविक तूफान," हरक्यूलिस पत्रिका ने उनके बारे में लिखा (1913)। इस तरह विश्व चैंपियन और इवान पोद्दुबनी के छात्र निकोलाई वख्तुरोव ने रूसी खेलों के इतिहास में प्रवेश किया।
विलियम्स मूर-ज़नामेंस्की(अलेक्जेंडर ज़नामेंस्की, 1877-1928), मॉस्को। एक पेशेवर सर्कस एथलीट, उन्होंने रिकॉर्ड ताकत के करतब दिखाए: उन्होंने प्रत्येक हाथ में दो-पाउंड वजन के साथ कलाबाज़ी की, अपनी पीठ पर एक टैपर के साथ एक पियानो रखा, अपनी छाती पर एक ऑर्केस्ट्रा के साथ एक मंच रखा, 132 किलोग्राम की बेंच-प्रेस की एक कुश्ती पुल, अपने दाहिने हाथ से दो दो पाउंड के वजन को दबाया, उन्हें एक के ऊपर एक रखा। इसमें एक सशुल्क क्षेत्र शामिल है। उनके पास एक आकर्षक उपस्थिति और एक शक्तिशाली आकृति थी: ऊंचाई 170 सेमी, वजन 88 किलोग्राम। छाती 118 सेमी, कमर 82 सेमी, गर्दन 46, बाइसेप्स 43, पिंडलियां 40, जांघ 61 सेमी।
व्लादिस्लाव पाइट्लासिंस्की(1863-1933), सेंट पीटर्सबर्ग, वारसॉ। क्रेव्स्की के छात्र, वह स्वयं एक पेशेवर कोच बन गए - 1898 में उन्होंने सेंट पीटर्सबर्ग में और 1911 में ओडेसा में एक सशुल्क एथलेटिक्स स्कूल खोला। उन्होंने पहलवानों और एथलीटों की अंतरराष्ट्रीय प्रतियोगिताओं में सफलतापूर्वक प्रतिस्पर्धा की। उन्होंने उस समय के लिए उच्च परिणाम प्राप्त किए: उन्होंने अपने दाहिने हाथ से 98 किलोग्राम वजन दबाया, दोनों हाथों से 115 किलोग्राम वजन उठाया, एक हाथ से दो दो पाउंड के वजन को बिना बांधे बाहर निकाला और 175 किलोग्राम वजन के साथ बैठ गए। 1903 में उनकी माप: ऊंचाई 184 सेमी, वजन 105 किलोग्राम, बाइसेप्स 44 सेमी, गर्दन 46, छाती 128, जांघ 69, पिंडलियां 44 सेमी।