Беговые кроссовки на длинные дистанции. Как выбрать правильные кроссовки для бега? Женские кроссовки для бега
Традиционным способом поддерживать функциональное состояние организма, жизненный тонус и улучшать физическую форму, является бег. Древнейшее изобретение человека не теряет своей актуальности в наши дни. Каждый день на пробежку выходят миллионы поклонников в мире.
Популярность занятий бегом объясняется оздоравливающим воздействием, а также демократичностью и дешевизной. Чтобы начать заниматься, достаточно спортивного костюма и обуви. Какие кроссовки для бега выбрать поможет эта статья.
Особенности беговых кроссовок
Индивидуальные характеристики обуви для бега связаны с ее происхождением. Предшественники кроссовок появились в 18 веке (легкие туфли из парусины на резиновой подошве). В конце девятнадцатого столетия американцы придумали «кеды» — почти резиновую обувь.
В 1920 году немцы Руди и Ади Дасслеры организовали первое производство спортивных туфель для бега. В качестве материала предприимчиво использовали отходы I-й Мировой войны: остатки автомобильных покрышек и сукно военной формы.
Конечно, до этого знаменательного события проводились соревнования всемирного масштаба, но экипировка для спортсменов изготовлялась на заказ. По личным эскизам и вручную.
Но главными деталями оставались:
- резиновая подошва;
- легкий ботинок из ткани.
Именно они формируют облик современных кроссовок.
Внешний вид и материалы
Кроссовки обладают основными составляющими элементами обуви:
- подошва;
- носок (мыс);
- берца;
- задник;
- стелька (обязательно — съемная).
Другие детали решающей роли не играют. Специализированная обувь для бега имеет свои особенности.
- Все конструкционные особенности призваны служить главному качеству - легкости! Каждый составляющий элемент должен быть максимально легким.
- Второе важнейшее качество - прочность. При беге нагрузка на материалы, из которых создана обувь возникает многократно. Требования к прочности возрастают во много раз. В сбалансированном сочетании этих двух качеств заключается главная особенность беговых кроссовок.
Если говорить о форме, то кроссовок родной брат классическому ботинку с короткими берцами (грубо говоря - туфли).
Составляющие элементы схожие, но очень большая разница в материалах для их производства. Кожу полностью заменяют ткани и полимеры, подошва - резиновая. Она — продукт передовых технологий от лучших мировых производителей автомобильных покрышек.
Каждый бренд стремится подчеркнуть индивидуальность, что сказывается на многообразии дизайнов и расцветок. Но, в целом, конструкция одинакова.
Перечислим требования, которым должны соответствовать современные кроссовки для бега, обуславливающие использование материалов для их производства:
- легкость (в идеале - 400 грамм и менее) и прочность (классика);
- амортизация;
- гибкость, комфортность при использовании;
- вентилируемость (особенно важна при длительном беге);
- устойчивость подошвы к стиранию (обычно занятия бегом предполагают долгое использование специализированной обуви).
Изготовители постоянно ищут сочетания стандартных материалов с новейшими технологиями, чтобы опережать конкурентов. Применяя и фирменные секреты. Но производственная база у всех общая - полимерные материалы. Большинство тканей имеют химическое происхождение, присутствие натуральных волокон скорей - редкость.
Самым главным определяющим фактором внешнего вида является цель занятия бегом:
- оздоровительный бег для поддержания хорошего физического состояния;
- тренировочный режим;
- любительские соревнования;
- рекламные акции;
- профессиональные выступления.
При пробежках «для себя» на первое место выходят факторы комфорта и надежности (изнашиваемости) кроссовок. Здесь следует учитывать условия окружающей среды и основное покрытие.
Будете ли Вы бегать:
Если использование будет ежедневным, то и требования предъявляться должны совершенно другие, нежели при единичных забегах или просто эффектных выходах (в основном для женщин).
Чтобы бег был комфортным, кроссовки должны:
- Удобно «сидеть» на стопе (ни в коем случае не жать! В идеале с небольшим зазором в 2-3 мм).
- Быть хорошо вентилируемыми (в настоящее время это обеспечивает структура ткани берц (ботинка) с многочисленными перфорациями).
- Обеспечивать хорошую амортизацию независимо от покрытия.
Внешний вид тоже имеет значение, но не решающее. Очень важно учитывать ширину колодки. У большинства фирм размеры колодки - разные. Например, у Mizuno она расширяется к носку, а у Asics-а узковата на всей длине. Если не учитывать этот параметр, то ускорится износ обуви и возникнут неприятные ощущения при ее эксплуатации.
Обычно, беговые кроссовки благодаря эластичности составляющих материалов легко шнуруются и подогнать «ботинок» по стопе не сложно. При необходимости можно использовать ортопедическую стельку. Но комфортность колодки - очень важный элемент для эффективных тренировок.
Важно! Подбирайте кроссовки с максимально подходящей колодкой. Иначе комфорта не будет!
Другим немаловажным обстоятельством являются окружающие условия бега.
К ним относятся:
- климатические условия;
- основное беговое покрытие.
Даже при условии, что за окном - мороз и снег бег вполне комфортен в отапливаемом спортивном комплексе (сейчас ФОКи присутствуют даже в самых заштатных муниципальных образованиях).
Там есть все условия:
- современное покрытие треков;
- стабильная положительная температура и влажность (луж нет);
- при необходимости - инструкторы и тренера;
- раздевалки и прочая инфраструктура.
Но, как правило, все это стоит денег. Многие предпочитают обходиться минимальными затратами, используя плюсы свежего воздуха. Именно здесь большое значение приобретает правильно подобранная обувь.
Подошва
При значимости всех составляющих главенствующую позицию занимает подошва. Этим словом обозначается внешняя часть ступни человека и им же - базовая основа для любой обуви. Без нее ни один ботинок, кед или кроссовок существовать не может.
В беге ее ключевая роль становится гораздо важнее:
- безопасность (защита стопы от механических повреждений и травм);
- уменьшение отдачи при толчке для суставов;
- сцепление с беговой поверхностью.
Оптимальное соответствие всех перечисленных факторов обеспечивает комфортный и результативный бег на любом уровне (трусца для поддержания тонуса организма, либо соревнования различного ранга).
Основным производственным материалом является резина. В зависимости от назначения кроссовок используются жесткие и пористые формы. Жесткие обеспечивают устойчивость к стиранию, пористые - легкость и амортизацию.
Кроме того, производители разрабатывают конструктивные особенности с полостями и жесткими вставками (для разных покрытий и окружающих условий бега). Это обуславливает то, что составных части три:
- внешняя (находится в непосредственном контакте с покрытием);
- промежуточная (в основном выполняет функции амортизации);
- внутренняя (является основанием для стельки).
Подошва спортивной обуви не имеет каблука, но у беговых кроссовок ее толщина в районе пятки намного больше чем в носке. Эта разница называется - дроп . Составляет в среднем около 10 мм. Может быть немного больше или меньше - в зависимости от модели и бренда.
Одной из главных функций является амортизация. И здесь конструкции и технология изготовления является достоянием каждого серьезного производителя, секреты тщательно охраняются, а уникальность позиционируется как основная характеристика.
Вот несколько ярких примеров:
Выбор зависит от личного предпочтения, так как основная цель одна - снизить ударную нагрузку на организм в целом и подвижные соединения нижних конечностей. Чтобы понять значимость защиты от ее воздействия, достаточно пробежать или пройти быстрым шагом в обычной обуви 500 метров.
Кроссовки для бега зимой
Для занятия бегом подходят все времена года. Но, отправляясь на пробежку в условиях повышенной влажности или низких температур, особенно зимой, следует позаботиться о безопасности тренировки. Для этого необходимо правильно выбрать экипировку.
Вот основные направления для выбора:
Находясь в спортивном магазине, необходимо уделять этим аспектам большое внимание и лучше поинтересоваться у продавцов-консультантов о наличии всех составляющих.
К наиболее популярным «зимним» моделям относятся:
- Adidas Terrex-Boost.
- Puma PWRWARM Night Cat.
- Reebok All-terrain Extreme.
- Asics Gel-Kayano.
Естественно, модельный ряд гораздо разнообразней и подбирать обувь следует из личных предпочтений и особенностей стопы.
Для бега по асфальту
Многие поклонники легкой атлетики и оздоровительных пробежек вынуждены заниматься любимым спортом в городских условиях летом, где основной поверхностью для бега является асфальт. Стоит отметить, что из всех покрытий - это самое неудобное, жесткое и травмоопасное.
Тем не менее, даже на Олимпийских играх спортсменам приходится преодолевать по нему значительные дистанции при марафоне и спортивной ходьбе.
Чтобы уменьшить негативные последствия отдачи, уберечь стопы от повреждений, а также обеспечить высокую результативность, производители разрабатывают специальные модели кроссовок для бега по асфальту.
Они должны иметь:
- хорошую амортизацию;
- высокую износоустойчивость;
- небольшой вес.
Особенности кроссовок для бега по асфальту:
Для примера несколько проверенных моделей, прошедших суровые испытания в асфальтовых реалиях мегаполисов:
- New Balance Fresh Foam 1080.
- Asics Gel-Nimbus 19.
- Asics Gel-Kinsei 6 (подойдут для бегунов весом в 100 и более килограмм).
Единственно, что может не позволить приобрести эти великолепные кроссы - это высокая цена.
Но есть не менее удобные бюджетные варианты:
- Adidas CP-8815 или CP-8818.
- Nike Pegasus 32.
- Puma Ignite 3.
Моделей много. Подобрать обувь можете сами.
Для бега по пересеченной местности
В настоящее время большую популярность завоевывает бег по бездорожью, в горах (так называемые, трейлраннинг и скайраннинг).
Для него нужна особая обувь, обладающая такими характеристиками, как:
По сравнению с кроссовками для бега по асфальту и снегу, высота протектора занимает промежуточное положение - до 0,3 см. Вес в основном 350-400 грамм.
- Salomon (SpeedCross 3, PRO, S-Lab Sense) - фирма специализирующаяся на экипировки для экстремальных видов спорта оснастила свою обувь самыми разнообразными элементами для безопасности. Фирменной фишкой является быстрозатягивающаяся шнуровка.
- Asics Gel Sonoma - бюджетный вариант от известного бренда с неизменным качеством и фирменной амортизацией.
- Adidas Terrex Skychaser GTX - для длительных забегов по горной местности с различными перепадами высот. Обеспечивают отличную защиту и устойчивость стопы.
- La Sportiva - европейский бренд, специализирующийся на обуви для трэйлраннинга.
Для производства используются передовые технологии, современные и прочные материалы. Поэтому стоимость этого вида спортивной обуви выше, чем у аналогов для бега в обычных условиях от 8 до 10 тысяч (и выше).
Вес кроссовок
В зависимости от условий бега вес может быть разным. Но в среднем от 250 до 400 грамм каждый (зависит и от размера). Для массивных бегунов, кроссовки несколько тяжелее.
Мужчины и женщины
У прекрасных дам стопы в основном гораздо изящней, чем у мужчин, а вес меньше.
Соответственно, главные отличия женских кроссовок:
- узкие колодки;
- более высокий задник для безопасности ахиллового сухожилия;
- мягкая амортизация.
И, конечно, изысканный дизайн с элементами декора и богатством расцветок (встречается и у профессиональных, созданных на заказ моделях, но реже).
Амортизация и непромокаемость
Все беговые кроссовки оснащены амортизирующими механизмами и элементами. Выше приводились разработки и применяемые материалы у ведущих производителей. Предпочтительный вариант каждый атлет выбирает лично.
Помимо моделей, специально созданных для бега в условиях повышенной влажности, мембранные материалы используются и для обычных кроссовок, предназначенных для оздоровительных пробежек.
Это следует учитывать, если условия занятий в основном сухие и теплые. Так как при всех положительных качествах вентиляция может быть недостаточной для комфортного бега (особенно на длинные дистанции).
Бег для тяжеловесов
Не менее (а в определенных обстоятельствах и более) полезен. Но при подборе кроссовок людям с массой выше 90-95 килограмм надо проконсультироваться у специалиста.
У многих производителей предусмотрены варианты обуви именно для массивных спортсменов или любителей. Как правило, такие кроссовки более прочные, тяжелые, с жесткой амортизацией.
Кроме того, надо учитывать такие процессы при беге, как:
- пронация (уплощение свода стопы при соприкосновении с поверхностью);
- супинация (возвращение в состояние изгиба при отталкивании).
У людей с большим весом часто бывает нарушения пронации и им необходима особенная обувь. Проблему можно решить и использованием ортопедических стелек.
Основные правила при выборе беговых кроссовок
В подразделах были рассмотрены несколько типов обуви для бега. При персональном выборе надо исходить из указанных характеристик.
В качестве резюме перечислим основные пункты, которых надо придерживаться, чтобы выбрать оптимальную модель:
- Приобретайте кроссовки в специализированных спортивных магазинах, где на товаре указано назначение (бег, активный отдых, игровые виды спорта) и есть возможность получить консультацию.
- Учитывайте условия в каких планируете заниматься (кроссовки для трэйраннинга плохо подойдут для асфальта, а шоссейные варианты для бега по бездорожью).
- Имейте ввиду свои физиологические особенности , размер стопы, возраст, пол и вес (обувь для бега ни в коем случае не должна жать!).
- Характер использования (пробежки для себя, специализированные тренировки, соревнования).
- Финансовые возможности (у многих дорогих моделей есть более дешевые аналоги, при чем у одного производителя. Разница в цене может зависеть от коллекции. При выборе спортивной экипировки модность и внешний эффект далеко не самые главные характеристики).
При соблюдении этого нехитрого алгоритма вы непременно подберете себе удобную обувь по приемлемой цене.
Обзор популярных брендов и стоимость
На протяжении всей статьи приводились примеры хорошо зарекомендовавших себя образцов обуви для бега в различных условиях, имеющие свои индивидуальные конструктивные особенности и технологии в зависимости от производителя.
Главное - модели обновляются постоянно. Размер кроссовок перечисленных брендов подходит - покупайте на распродажах в фирменных магазинах по самой низкой цене!
Уход за кроссовками
Все серьезные фирмы отвечают за качество произведенного товара. Спортивная обувь не исключение и сроки эксплуатации ее при использовании по назначению весьма длительные. А при надлежащем уходе намного увеличиваются.
Для этого надо:
- следовать рекомендациям, указанным в инструкции или на этикетках (а также в виде значков на нашивке с обратной стороны языка) - там все указано;
- периодически чистить или стирать (в зависимости от загрязнения), но учитывать, что не все модели подходят для стирки в машинке;
- удалять из протектора камни, металлический мусор, органические частицы;
- следить за износом амортизирующих элементов и протектора.
Обычно при регулярном занятии бегом (около 10-15 км в неделю) менять кроссовки придется не ранее, чем через 2-3 года.
Дизайн и вид спортивной обуви для бега за последние несколько лет претерпел серьезные изменения. Привычные минимализм и нейтральность форм канули в лету и уступили место более динамичным и свободным стилям. В результате, из-за всех этих изменений, текущий рынок продукции просто забит под завязку разнообразной беговой обувью, причем каждый из производителей утверждает, что его модели кроссовок для бега лучше, дешевле и практичнее.
Чтобы избавить Вас от мучительных поисков нужной обуви для ежедневных пробежек. Предлагаем на Ваше рассмотрение рейтинг, в который вошли лучшие беговые кроссовки рассчитанные для бега, по асфальту, беговым дорожкам и посещения фитнес клубов . Учитывались мнения интернет-портала «Run Repeat», где выбор осуществляется самими пользователями и профессиональными спортсменами.
ТОП-10: Рейтинг лучших кроссовок для бега по отзывам пользователей и спортсменов
Место | Название | Рейтинг пользователей | Средняя цена |
---|---|---|---|
🏆 1 | Adistar Boost ESM | ⭐ 96 из 100 | 7300 р. |
🏆 2 | Adidas Supernova Glide Boost | ⭐ 96 из 100 | 6600 р. |
🏆 3 | Adidas Ultra Boost Uncaged | ⭐ 96 из 100 | 9500 – 14000 р. |
🏆 4 | Asics Gel Fortitude 7 | ⭐ 96 из 100 | 8100 р. |
🏆 5 | Adidas Tracerocker | ⭐ 95 из 100 | 6000 р. |
🏆 6 | Nike Flyknit Racer | ⭐ 94 из 100 | 11500 р. |
🏆 7 | Asics Gel Noosa Tri 11 | ⭐ 94 из 100 | 6000 – 9000 р. |
🏆 8 | Brooks Glycerin 13 | ⭐ 94 из 100 | 7200 р. |
🏆 9 | Mizuno Wave Rider 20 | ⭐ 94 из 100 | 9000 р. |
🏆 10 | On Cloudflow | ⭐ 93 из 100 | 8000 – 11000 р. |
1 место: «Adistar Boost ESM»
«Boost ESM» от «Adidas» – это надежные и комфортные кроссовки с максимальной амортизацией, которые чаше всего хвалили пользователи. Дизайн и качество материалов обеспечивают повышенную износостойкость и удобство во врем тренировок. Они облегчают поддержку ноги в середине ступни, что очень понравилось большинству покупателей.
✅ Что оценили пользователи:
- Гибкая верхняя часть обеспечила дополнительный комфорт во время бега;
- Удобная форма тыльной стороны помогает получить более жесткий упор на заднюю часть обуви при переносе веса на нее;
- Использование технологии «mid-sole boost» помогает бегуну тратить меньше энергии и обеспечивает хорошую поддержку;
- Многие покупатели в первую очередь высоко оценили амортизационную систему кроссовок.
- Отлично подойдут для бега по асфальту и пересеченной местности
- Достаточно высокая цена;
- Были жалобы на повышенную жесткость средней части подошвы;
- Часть рецензентов смутила толщина подошвы: по их мнению, она недостаточно толстая.
2 место: «Adidas Supernova Glide Boost 8»
Производитель буквально напичкал «Supernova Glide Boost 8» своими лучшими разработками и технологиями сверху донизу. Это действительно качественные и надежные кроссовки, которые рекомендуют многие профессиональные бегуны тем людям, которые планируют серьезно заняться тренировками по бегу.
✅ Что оценили пользователи:
- Удобство и комфорт;
- Хорошую поддержку всей стопы;
- Текстура подошвы позволяет делать плавные и широкие шаги;
- Внутренняя поверхность не натирала ногу даже при очень длительных тренировках;
- Вместительная передняя часть обуви позволяет пальцам ног двигаться естественно.
❌ Что их насторожило и не понравилось:
- Ширина кроссовок подошла не всем.
3 место: «Adidas Ultra Boost Uncaged»
«Adidas Ultra Boost Uncaged» большинство опрошенных оценили двумя словами: комфорт и безопасность. Как и все модели спортивной обуви «Adidas», высокую оценку получила также амортизационная система кроссовок. К сожалению, из-за своей большой стоимости, они только на третьем месте.
✅ Что оценили пользователи:
- Привлекательный внешний вид;
- При смене обуви на эту марку многие оценили их облегченный вес: они стали меньше уставать;
- Износостойкость и прочность;
- Внутренняя поверхность плотно прилегает к ступням, складывается впечатление будто это вторая кожа.
❌ Что их насторожило и не понравилось:
- Цена, цена и еще раз цена;
- Часть покупателей пожаловались на то, что обувь натирает верхнюю часть ступни около шнуровок.
“Это интересно знать. На каждой паре своих кроссовок компания Adidas зарабатывает всего лишь два доллара. Примерно 40% оставшейся цены составляет стоимость производства, страховка, затраты на транспортировку: оставшиеся 53-55% цены – это накрутка конечного продавца.”
4 место: «Asics Gel Fortitude 7»
Серия «Gel Fortitude» заняла свое место в сердцах бегунов, которым не нравиться высокая обувь, стесняющая движения. Благодаря хорошему сцеплению покрытия подошвы с землей и небольшому весу, кроссовки подойдут как профессиональным спортсменам, привыкшим к длительным и тяжелым тренировкам, так и начинающим бегунам.
✅ Что оценили пользователи:
- Низкую обтекаемую форму обуви;
- Небольшой вес;
- Удобство во время носки;
- Высокую гибкость подошвы и верхней части;
- Высокий уровень сцепления подошвы.
❌ Что их насторожило и не понравилось:
- Не обнаружено.
5 место: «Adidas Tracerocker»
Во время опроса покупателей специалистами компании «Adidas» о качестве «Adidas Tracerocker» в 90% случаев были получены только положительные отзывы. При этом указывалось что кроссовки подходили для бега по тропинкам парка и для тренировок на беговой дорожке. Недовольных смущала толщина средней части подошвы, но на прямой вопрос о степени износа после полугода использования, они чаще всего отвечали, что с обувью ничего не случилось.
✅ Что оценили пользователи:
- Дизайн и внешний вид;
- Удобство носки;
- Легкий вес;
- Долговечность используемых материалов;
❌ Что их насторожило и не понравилось:
- Часть тестеров заявили, что после месяца носки обувь стала скрипеть и издавать раздражающие звуки;
- Не достаточно широкие;
- Некоторым не понравилась амортизация.
6 место: «Nike Flyknit Racer»
«Nike Flyknit Racer» смогли обеспечить комфорт и безопасность многим бегунам. Также покупатели в восторге от стиля обуви. Ряд профессиональных спортсменов заявили, что именно эту модель кроссовок они используют для постоянных пробежек. Однако некоторые тестеры отметили тот факт, что материал верхней части недостаточно крепок и изнашивается очень быстро.
✅ Что оценили пользователи:
- Привлекательный цвет и дизайн;
- Кроссовки плотно и комфортно обхватывают всю стопу, так что складывается впечатление что наделся второй носок, а не обувка;
- Материал сверху хорошо пропускает воздух, благодаря чему ноги не потели и оставались сухими во время бега;
- Упругость при отталкивании от земли;
- Небольшой вес.
❌ Что их насторожило и не понравилось:
- Появление потертостей и даже дыр после нескольких месяцев использования;
- Узкая центральная часть не подойдет людям с широкой стопой.
7 место: «Asics Gel Noosa Tri 11»
Эта серия кроссовок продолжает оставаться популярной среди обычных любителей бега. Модель «Gel Noosa Tri 11» получила обновленный дизайн верхнего покрытия, более прочный материал и фактуру тканей. Также они стали еще легче, что положительно оценили многие фанаты этой марки спортивной обуви.
✅ Что оценили пользователи:
- Верхняя часть сделана из крепкой ткани с хорошей воздухопроницаемостью;
- Минимальный вес и удобство носки;
- Дизайнеры сделали обувь бесшовной;
- Использование эластичных шнурков пришлось по душе самым ленивым и тем, кому не хочется тратить время на возню с завязками;
- Прочность подошвы и ткани.
❌ Что их насторожило и не понравилось:
- Узкая передняя часть натирала пальцы ног;
- Внешний вид: многим он напомнил безвкусный и некрасивый пластик.
8 место: «Brooks Glycerin 13»
Флагманская модель от компании «Brooks» действительно ультрамягкая и комфортная. Удобство – вот основная особенность этих кроссовок. Кроме этого они обладают великолепной амортизационной системой. Совокупность этих качеств делает обувь от Брукс идеальной для любителей длительных, ежедневных забегов по асфальту, паркам и беговым дорожкам.
✅ Что оценили пользователи:
- Ультра-комфорт;
- Бесшумность;
- Небольшой вес;
- Отличная гибкость;
- Ортопедический эффект.
❌ Что их насторожило и не понравилось:
- Некоторым не понравилась плоская форма обуви;
- Параметры размера занижены: многим пришлось покупать обувь на размер больше;
- Плохая вентиляция.
9 место: «Mizuno Wave Rider 20»
Бегуны отметили, что «Mizuno Wave Rider 20» стали достойным продолжением популярной серии дорожных кроссовок. По их мнению, новая модель смогла на порядок превзойти своих предшественников. Такие хорошие отзывы были получены из-за удачной конструкции всех частей подошвы. С другой стороны, были также и недовольные покупатели: зафиксированы проблемы с размером и шириной кроссовок.
✅ Что оценили пользователи:
- Дизайн подошвы;
- Минимальный вес;
- Универсальная обувь: для бега, тренажерного зала и экстремального отдыха;
- Ткань хорошо пропускает воздух: ступня остается прохладной и не потеет;
- Выдерживают большую нагрузку и вес.
❌ Что их насторожило и не понравилось:
- За короткий промежуток времени у некоторых пользователей верхняя часть порвалась или даже отвалилась;
- Недостаточный уровень амортизации для длительных забегов.
10 место: «On Cloudflow»
Модель «On Cloudflow» получила благосклонные отзывы от фанатов благодаря своему дизайну и удобству. Ряду покупателей понравился легкий вес кроссовок, продуманная амортизационная система и хорошая вентиляция верхней части. Жалоб на обувь практически не было.
✅ Что оценили пользователи:
- Даже длительная носка не вызывает чувства дискомфорта;
- Легкие, с хорошей амортизацией;
- Качество изготовления и износостойкость материалов;
- Универсальность: для зала, парка и тренировок на асфальте и бега на пересеченной местности.
❌ Что их насторожило и не понравилось:
- В подошве часто застревают мелкие камешки и грязь;
- Скользят на мокрых поверхностях.
О чем нужно помнить при покупке кроссовок для бега?
Так как все вышеуказанные модели рейтинга по уровню комфорта и эффективности имеют практически идентичные параметры, то важным фактором остается только цена. Помните, что в известных брендовых магазинах Вы всегда переплачиваете значительную сумму денег, поэтому лучшим местом для покупки будут интернет-порталы, в которых Вы приобретете ту же модель значительно дешевле. Еще один способ сэкономить – это делать покупку вне сезона: тогда можно купить обувь даже с 50% скидкой.
Нам часто задают вопросы: “Какие беговые кроссовки самые лучшие?” или “что подойдет мне для бега?”. Универсального ответа не существует: все модели хорошие, но для своих целей, для конкретной поверхности, в определенной ценовой категории и на определенную ногу.
Чтобы помочь вам сориентироваться в огромном ассортименте беговой обуви, мы решили подвести итог уходящего 2017 года собственным рейтингом популярных беговых моделей, которые были выпущены в прошлом году и продавались в "Лаборатории бега".
Составляя наш рейтинг, мы постарались максимально детально и объективно оценить преимущества и недостатки популярных моделей кроссовок для бега. Нам были важны отзывы начинающих и подготовленных бегунов-любителей, которые мы собирали на протяжении всего 2017 года.
Представляем номинации, которые мы выделили, ориентируясь на отзывы наших клиентов, наблюдения продавцов-консультантов и тесты опытных спортсменов.
Универсальная модель - Nike Air Zoom Pegasus 34
Начнем с модели, которая удовлетворяет потребности большинства бегунов во всем мире. В обновленной версии вставка Air Zoom появилась еще и в передней части стопы, что делает ее максимально отзывчивой при отталкивании. Мягкая пена качественно гасит ударные нагрузки, а технологичный и легкий сетчатый верх позволяет не ощущать кроссовки на ногах.
Обновленные Pegasus подойдут быстрым атлетам для длительных и интервальных тренировок, а новичкам - на все случаи жизни. Многие известные бегуны используют эту пару в своем тренировочном арсенале, среди них пятикратный чемпион мира Мо Фара. - отличный выбор и для тех, кому удобно иметь одну пару кроссовок под разный формат тренировок.
Скоростная - Nike Zoom Vaporfly 4%
Громкий и амбициозный проект Breaking 2 стал настоящей скоростной революцией 2017 года. Nike создает абсолютную новинку в мире соревновательной беговой обуви. Главным замыслом создателей модели Zoom Vaporfly было увеличение отдачи от каждого шага и возврат энергии для отталкивания на 4% больше, чем у традиционных марафонок от Nikе.
Целью проекта была попытка пробежать классический марафон быстрее 2-х часов, для чего был проведен забег для трех атлетов-марафонцев, которые бежали в идеальных условиях на гоночной трассе в прототипе .
Главная цель не достигнута - итоговое время составило 2:00:25, но и этот результат - самое быстрое прохождение марафонской дистанции в истории человечества. Выпуск этой модели в серийное производство позволяет нам с вами приобщиться к скоростным рекордам и дает возможность заглянуть за пределы уже своих собственных возможностей.
Лучшее соотношение цена/качество - GT-2000 5
С момента появления модели она завоевала высокую популярностьв беговом мире. В чем причина? Эту модель также можно назвать универсальной, она закрывает наибольшее количество потребностей бегунов-любителей. GT-2000 - это, в первую очередь, тренировочная модель, но подойдет и для соревнований, если ваш темп на забегах не сильно отличается от тренировочного.
Наиболее ценные характеристики этой модели - долговечность и средняя цена по рынку. GT-2000 имеют отличную поддержку и стабилизируют стопу при гиперпронации. В то же время эта модель хорошо садится по ноге многим бегунам с нейтральной пронацией и не вызывает никаких дискомфортных ощущений, поэтому ее смело можно рекомендовать всем, кто ищет универсальную пару для тренировок и стартов.
Недооцененная модель - Adidas UltraBoost 3.0
Компания Adidas использует почти во всех беговых моделях свою инновационную пену Boost, отличающуюся качественной амортизацией. В модели UltraBoost используется наибольшее количество этого пеноматериала, что делает кроссовки идеальным выбором для безопасных длительных тренировок и забегов.
Большинству бегунов не пришлось по нраву бескаркасное строение верха и отсутствие явных элементов стабилизации. При первой примерке было высказано большое количество опасений, что стопа будет болтаться и вести себя нестабильно, а высокая стоимость кроссовок совсем не оставляла желания экспериментировать.
При этом задумка производителей очевидна. Плетеный верх - это ничто иное, как желание снизить участие обуви в управлении движением, дать стопе большую свободу и уберечь пальцы ног от сбивая и натирания. Кроме того, пеноматериал устойчив к стаптыванию. Именно по этим причинам одель UltraBoost производится уже несколько лет и имеет большое количество поклонников с исключительно положительными отзывами.
Самая ожидаемая новинка - Hoka One One Clifton 4
Hoka One One можно в принципе назвать самым ожидаемым беговым брендом 2017 года. Только появившись на российском рынке, французские кроссовки для бега сразу обрели высокую популярность. Главные характеристики кроссовок фирмы Hoka - легкость и невероятная мягкость. Самой востребованной моделью прошлого сезона стали Clifton 3, хотя многие отмечали ее избыточную мягкость.
Естественно, было интересно наблюдать, как модель адаптируется к новым тенденциям бегового рынка и как производители реагируют на отзывы потребителей по всему миру. вышли без намека на чрезмерную мягкость с более плотным пеноматериалом подошвы.
Лучшая модель для тренировок по асфальту - Asics Gel-Nimbus 19-20
Наибольшее количество тренировок и забегов проходят по асфальту - на наиболее твердой и агрессивной поверхности. наиболее заботливо относится к стопе бегуна при беге, благодаря чему получили признание атлетов во всем мире. Здесь речь идет не только об одной из самых мягких подошв с большим количеством геля и облачной амортизации, но и технологичной анатомичной посадке.
В этот рейтинг мы включили обе последние версии модели, ведь вышедшее осенью 2017 года обновление в виде 20-й версии по свойствам почти никак не отличается от Gel-Nimbus 19. Инновационная пена FlyteFoam и традиционная технология Gel будут и в новом году работать для бегунов разного уровня подготовки, желающих тренироваться безопасно на твердых поверхностях.
Универсальная трейловая модель - Mizuno Wave Mujin 4
Популярность этой модели для трейла вновь продиктована ее универсальностью - все же тренировочный маршрут большинства любителей бездорожья составляют смешанные поверхности. Если рельеф вашей местности постоянно меняется, если вы любите бегать при самых разных и непредсказуемых погодных условиях - смело выбирайте Mizuno Wave Mujin 4.
Цепкая формула резины и активный рисунок протектора, широкая колодка, не стесняющая движения, усиленный верх для защиты стопы от травм, надежная фиксация стопы и, самое главное, наличие качественной амортизации в подошве для участков асфальта. Все это - . А для бега в межсезонье модель представлена и с мембраной Gore-Tex.
Лучшее обновление - Mizuno Wave Rider 20
Наследница самой популярной и "долгоиграющей" серии от японского производителя, которая представлена в беговой индустрии уже два десятилетия, двадцатая версия получилась поистине революционной. Теперь это отличные повседневные тренировочные кроссовки для широкого круга бегунов и разнообразных видов тренировок.
Да, именно, предыдущие версии были рассчитаны на более подготовленных бегунов и высокую скорость, обладая более жесткой подошвой. При недостатках в технике недостаток амортизации мог вызвать как минимум дискомфорт или вовсе болевые ощущения при беге.
Теперь - это легкая, достаточно амортизирующая и универсальная обувь, которую можно использовать не только для темповых пробежек или соревнований, но и на длительных тренировках. Для некоторых спортсменов эта модель станет отличным выбором на полумарафон и марафон.
Лидер продаж - Asics Gel Kayano 23 и 24
Мы включили в эту номинацию обе последние версии этой модели. продавалась большую часть 2017 года, но после выхода обновления тенденция высокого спроса на не изменилась - легендарная модель осталась одной из самых продаваемых.
Флагманская модель Asics вышла с меньшии количество геля в подошве, что сделало ее более универсальной и износостойкой. Инновационный подход разработчиков понравился бегунам, и спрос на Kayano был высоким весь год. Не стоит забывать и о том, что эта модель является самой стабильной и едва ли не единственная, которая может компенсировать сложный завал стопы.
Разочарование года - Asics FuzeX Rush
Технология амортизации FuzeGel появилась еще пару лет назад с выходом модели Asics FuzeX и FuzeX Lyte. В 2017 году беговому миру была представлена модель FuzeX Rush, которая должна была приобрести большую популярность. Казалось бы, были учтены основные пожелания последних лет для тренировочной обуви многих бегунов: легкий вес, не самый большой перепад, да еще и достаточный уровень амортизации.
Вопреки замыслу разработчиков, эта модель не смогла составить конкуренции другим новинкам, таким, как Asics Dyna Flyte и Noosa FF или более традиционным старым тренировочным моделям (например, 33 FA). Материал FuzeGel не впечатлил своими свойствами амортизации, который позиционируется как отзывчивый и мягкий одновременно. Посадка также разочаровала многих бегунов.
Бюджетная (народная) модель - Asics Gel-Pulse 9
6490 рублей за модель из профессиональной линейки - это более чем доступно, если ориентироваться на среднюю стоимость ведущих моделей. Пульсы часто становятся первой парой кроссовок у начинающих бегунов, которые не знают, смогут ли они втянуться в новый для себя вид активности.
Рабочие кроссовки Gel-Pulse 9 рекомендуются для небольших и средних тренировочных объемов (до 8-10 км за тренировку) или забегов не выше указанных дистанций в невысоком темпе. Как правило, новички чувствуют серьезную разницу с теми кроссовками, что они использовали ранее, ведь Asics уделяет серьезное внимание строению даже начальных моделей.
Как вы успели заметить, основное качество моделей, которые попали в наш рейтинг - это универсальность. И это не случайно - сейчас все ведущие производители беговой обуви стараются сочетать несколько свойств в одной модели. Наименее совместимыми всегда считались мягкость и упругость. Тем не менее, именно эти характеристики в последние годы удается сочетать в самых технологичных моделях для бега.
Большинство из представленных в рейтинге моделей будут продаваться и в 2018 году. Мы надеемся, что наш опыт поможет вам сделать правильный выбор своей новой беговой пары. При этом не стоит забывать, что кроссовки - результат серийного производства, а каждый бегун уникален. Поэтому не всегда стоит ориентироваться на отзывы и рекомендации других, важно ориентироваться на анатомические особенности стопы и спортивные цели. Наши консультанты всегда помогут выбрать оптимальную пару, которая хорошо зарекомендовала себя на беговом рынке и подойдет именно вам.
Вот уже не одно десятилетие кроссовки являются самой комфортной и любимой обувью, и в этом нет ничего удивительного. Удобные, легкие, приятной внешней формы они дают возможность ходить без устали, покорять труднодоступные места, да и вообще являются отличным подспорьем в спорте. Сегодня наша статья расскажет о кроссовках для бега и продемонстрирует рейтинг качественной спортивной обуви.
Для бега не подойдет любая обувь. Обычные кроссовки или кеды не только мешают добиваться определенных результатов, но и являются довольно-таки травмоопасной обувью, так как не снижают нагрузку на суставы. Ниже будут перечислены критерии выбора.
- Беговая обувь должна быть оснащена амортизацией, находящейся в пяточной части подошвы, или, в некоторых случаях, в носке. Все уважаемые производители не забывают указывать присутствие и нахождение амортизационных вставок.
- Вверх и подошва беговой обуви отличаются качественной гибкостью и необходимой мягкостью в передней части.
- Подошва имеет особые вставки, которые устойчивы к истиранию.
- Материал изготовления должен быть дышащим, и не являться кожей.
Из жестких материалов допустимы только элементы в пяточной части, и то они не должны натирать и давить.
Обращайте внимание на стельку, так как она должна быть съемной, чтобы при желании или необходимости вы могли заменить ее, например, ортопедической.
И, немаловажный фактор — это вес, который не должен превышать 400 грамм за пару.
В зависимости от сезона обувь может быть летней, осенне-весенней и зимней. Соответственно, летние кроссовки создаются из более легких и дышащих материалов, но они легко промокают в дождливую погоду.
Лучшие производители
Какой фирмы все-таки кроссовки лучше? На этот вопрос уже существует ответ, основанный на результатах опроса покупателей. Лидирующую позицию занимает японская компания Asics, выпускающая лучший товар в своем сегменте. Продукты этого бренда отличаются отличнейшей амортизационной системой на основе специальной субстанции-желе ASICS GEL. На втором месте популярный бренд Adidas, ну, а замыкает тройку лучших небезызвестный производитель Nike.
Также стоит отметить продукцию от компаний Mizuno, Saucony, Reebok, Columbia и Puma.
А теперь перейдем к более подробному описанию каждой из марок.
Рейтинг лучших кроссовок для бега
Компания ASICS взяла своим девизом поговорку «В здоровом теле присутствует здоровый дух» и это весьма отображается на изготовляемом ими товаре. Обувь данного бренда имеет четыре разделения: амортизация, структурная амортизация, коллекция 33 и бездорожье. Все модели из категории «амортизация» созданы для безупречных условий бега, от содержащегося гелеобразного вещества в пятке (чем больше, тем лучше) определяется степень поддержки и амортизации.
Структурная амортизация обладает двойной плотностью (усилением) средней части подошвы. Выпускаемые модели разнообразны и в каждой имеются свои интересные технологии, например, система шнуровки с петлями, вынимаемая стелька, светоотражающие элементы и т.д. ASICS дает широкий спектр выбора для любителей, для малышей и детей и для профессиональных спортсменов. Для марафона бегуны чаще всего используют обувь именно от знаменитого японского производителя. Из моделей самыми лучшими считаются Gel Fortitude 7 и Gel Hyper Speed 7.
Цена зависит от модели и варьируется от 3500 рублей.
беговые кроссовки ASICS
Достоинства:
- Многослойная подошва и гелевые вставки;
- Материал относится к дышащему;
- Высокие технологии;
- Доступные цены;
- Можно найти обувь для длинных и коротких дистанций;
- Малый вес.
Недостатки:
- Нужно быть внимательным с размером, могут быть несоответствия.
Немецкий концерн Аdidas специализируется на создании кроссовок для любых целей, для любого вида спорта. В большинстве своих моделях бренд использует инновационную пену Boost, обеспечивающую особенно качественную амортизацию. Товар созданный для бега отличается повышенной прочностью и надежно защищает ступни своего обладателя. Из мужских моделей особенно выделяется Аdidas Galaxy 3.1, а из женских по популярности лидирует марка Аdidas ZX 700. Также у любителей заслужила хорошие отзывы модель Adidas Supernova Sequence Boost 8, так как обладает мягкостью и упругостью. Какие лучше купить кроссовки у Аdidas зависит лишь от ваших пожеланий, так как выбор у компании огромный, на любой цвет и кошелек.
беговые кроссовки Аdidas
Достоинства:
- Подoшва Cloudfoam способна смягчать нагрузки от ударов;
- Благодаря вспененному полимеру вес обуви снижен;
- Комфортная шнуровка грамотно фиксирует ноги;
- Есть универсальные и скоростные модели;
- В зависимости от модели можно использовать хоть зимой, хоть в дождь.
Недостатки:
- На плитке подошва может скользить.
На третьем месте среди популярных беговых кроссовок находится знаменитый Nike. Верх обуви делается из ткани с оригинальным названием Flyknit, благодаря чему возникают ассоциации с невесомым носком. Легкая нить является изумительной заменой многослоенных клееных накладок. Также преимущество Nike в безупречной посадке, которая из-за единой бесшовной конструкции обеспечивает где необходимо поддержку, и где требуется гибкость. Межподошва создается из пены, отвечающей следующим важным параметрам: эластичность, прочность, легкость и мягкость уменьшающую ударную нагрузку.
Продукция Nike группируется исходя из вариантов бега, требующегося спортсмену. Например, если человек бежит неспешно, то ему подойдет обувь с комфортом, амортизацией и вентиляцией. Если же предстоит быстрый бег, то подойдут модели с отзывчивостью и мгновенным оборотом. Есть три основные категории: Run Easy (Беги легко), Run Fast (Беги быстро) и Run Natural (Беги естественно).
Приобрести можно от 1500 рублей и выше.
беговые кроссовки Nike
Достоинства:
- Большой выбор для любых целей;
- Продуманная вентиляция;
- Доступные цены;
- Мягкий кант;
- Небольшой вес.
Недостатки:
- Много моделей превращаются в уличные.
Анатомия беговой продукции блистательно себя зарекомендовавшего бренда Mizuno тщательнейшим образом продумана. Система верха оснащена сеткой со специальным наложением и внутренней отделкой, межподошва создана из особой мягкой пены предусматривающей наличие амортизации, а сама подошва имеет резиновые плитки, функция которых покрывать пену. В зонах возможного износа подошвы используется углеродная резина X10, она способна увеличивать срок службы обуви, хотя по своим свойствам и тяжелее, нежели вспененная резина. Особое внимание компания уделила зажиму пятки.
Благодаря зажиму интегрированному в заднюю часть верха кроссовок уменьшается излишнее движение стопы. Мягкий «воротник» плотно фиксирует пятку и при этом совершенно не сдавливает ее. Стелька моделей создана из мягких и приятных на ощупь материалов, чтобы делает ее комфортной. Девиз производителя гласит «никогда не останавливайся, впереди ждет идеал», что означает постоянное стремление к совершенству. Конструкторы Mizuno постоянно совершенствуют свои модели и создают обувь, которая подойдет для ходьбы, для фитнеса, для тренировок в помещении и любых потребностей. Визитной карточкой можно назвать товар Mizuno Wave Prophecy 5, а успешные бегуны отдают предпочтение Mizuno Wave Creation 18.
Приобрести можно от 3500 рублей и выше.
беговые кроссовки Mizuno
Достоинства:
- Удобная шнуровка;
- Можно подобрать варианты с любым состоянием стопы;
- Хороший воздухообмен и дышащий материал;
- С максимальной амортизацией;
- Увеличен срок эксплуатации.
Недостатки:
- Цены на некоторые модели могут быть завышены.
Когда-то компания Saucony специализировалась на повседневной обуви для взрослых и детей, но после того, как в 1983 заключила контракт со спортсменом, который должен был пробежать марафон, бренд вышел на новый уровень и стал разрабатывать лучшие модели беговых кроссовок. В стремлении к совершенству Saucony создавала обувь и для бега по пересеченной местности. Все это делалось не просто с размышления конструкторов, но и при тесном сотрудничестве со спортсменами, что позволило учитывать малейшие нюансы при разработке новых технологий.
В 2009 году бренд создает модель Kinvara, которая превосходно подходит для естественно бега, их особенность уникальная подошва и низкопрофильный силуэт. Также в моделе был уменьшен дроп, при этом абсолютно не потерялись амортизационные свойства. В 2016 году рынок захлестнула волна кроссовок с системой амортизации EveRun, что позволило конкурировать с такими акулами, как Mizuno.
Купить можно от 4000 рублей и выше.
беговые кроссовки Saucony
Достоинства:
- Шикарная система амортизации;
- Подходит и для профессиональных спортсменов и для любителей;
- Продумана вентиляция;
- Идеально для ежедневных пробежек.
Недостатки:
- Встречаются завышенные цены.
Бренд Reebok, наверное, знаком каждому любителю удобной обуви. Компания провозглашает своим девизом изменение жизни к лучшему через спорт. Их кроссовки всегда отличаются аккуратностью и привлекают внимание, особенно тяготеют к бренду женщины. Обязательный акцент идет на грамотную амортизацию, которая позволяет снижать во время бега нагрузку на стопы, а также препятствует повреждениям и отекам. У компании выпущена серия обуви с технологией Zig-Tech, позволяющей осуществлять бег по пересеченной местности.
Также Reebok создала варианты для фитнеса и новые беговые модели. Из профессиональных марок стоит выделить Reebok Zig Wild Trail. При разработке технологий компания учитывает анатомические особенности человека, поэтому нельзя покупать обувь, которая несоответствует вашему полу. Беговой импульс Reebok увеличивается благодаря правильно расположенному «зигзагу» и просчитанному размеру. Гибкость кроссовок позволяет увеличивать скорость, при этом экономя энергию. Для ходьбы пользуется популярность модель Realflex Transition 4.0, а для бега Reebok EasyTone.
Приобрести можно от 4000 рублей и выше.
беговые кроссовки Reebok
Достоинства:
- Превосходная амортизация из-за подвижных независимых элементов подошвы;
- Качественная вентиляция, благодаря сетчатому материалу;
- Разнообразные модели;
- Низкий задник не стесняющий движений.
Недостатки:
- Встречаются высокие цены.
Если вам требуется прочная беговая обувь, подходящая для сложных климатических условий, то обращайте внимание на бренд Columbia. Если сравнивать их продукцию с автомобилем, то возникают ассоциации с внедорожником, который надежен и способен пройти везде. С Columbia можно забыть про дождь, холод и непогоду. Кроме того марка отличается долговечностью, купив раз товар, можно на долгие годы забыть об аналогичной покупке, если, конечно, не захочется чего-то новенького. Из популярных моделей FIRECAMP MESH от Columbia будут безупречны для активного отдыха и нахождения в природных условиях. Анатомическая стелька, защищенный плотный верх и рельефная подошва дарят уверенность в своих силах.
Приобрести можно за 3300 рублей.
беговые кроссовки Columbia
Достоинства:
- Крепкая подошва замечательно убирает нагрузки от ударов;
- Анатомическая стелька;
- Могут служить годами;
- Не промокают, подойдут для непогоды;
- Дышащие.
Недостатки:
- Есть тяжелые модели
Заключение
Сейчас на дворе благоприятная погода и, если вы любите бегать, то самое время выбрать подходящие беговые кроссовки. Если раньше люди руководствовались принципом «что достали — тому и рады», то в сегодняшних реалиях появилась возможность делать выбор, и это здорово, так как неправильно подобранная обувь повышает риск травм.
Если вы планируете совершать забеги на стадионах или по асфальтовым дорожкам, то нужно выбирать продукцию с относительно мягкой подошвой, если же бег будет по сложной пересеченной местности, то подошва выбирается жесткая. Также важно учитывать как ставится нога во время бега, так как есть три варианта: «нейтральная пронация» (ровно), «гипопронация» (носки смотрят чуть внутрь) и «гиперпронация» (носки расположены наружу, как в балете). Ну, и, конечно, подбирайте правильный размер, пусть обувь плотно прилегает, но ни в коем случае не давит.
Если часто бегаете, то нужно быть готовым каждый год менять пару обуви, и при этом не обязательно переплачивать за навороченные «примочки», быть жертвой рекламы. Можно и за адекватную стоимость приобрести беговую обувь.
Возможно вам также понравится:
Рейтинг лучших коньков для катания на льду в 2020 году Лучшие резиновые надувные лодки в 2020 году Лучшие залы по боксу и кикбоксингу в Москве — 2020
Как известно, для каждого занятия есть свой актуальный набор предметов и экипировки. Для бега безусловным приоритетом остается качественная и правильно подобранная спортивная обувь. Она должна снимать излишнее напряжение с мышц и обеспечивать надежное сцепление с дорогой во избежание травм. Не ошибиться с выбором поможет Топ-5 брендов, презентующих лучшие кроссовки для бега. Очередной актуальный рейтинг от портала Марка.гуру сочетает в себе мнения специалистов и отзывы покупателей, успевших убедиться в качестве спортивной обуви и ее положительных характеристиках.
В 2018 году на рынке спортивных товаров и экипировки представлено невероятное количество моделей, способных идеально амортизировать и защищать стопу, причем все они достаточно легкие и имеют привлекательный дизайн. Однако, даже лучшая обувь для бега должна иметь определенные черты, позволяющие владельцу наслаждаться жизнью и комфортом при занятиях спортом.
- Материалы . Верх кроссовок непременно должен быть пористым и «дышащим». В противном случае спорт рискует обернуться грибковыми заболеваниями и проблемами с кошей стоп.
- Объем . Лучшие беговые кроссовки всегда имеют плотный обхват стопы. Чем лучше фиксируется обувь, тем меньше шансов натереть кожу и получить травму, нога должна слиться воедино с подошвой.
- Амортизирующие качества . Это едва ли не основа обуви для бега. Дело даже не в легкости передвижения, а в том, что должная амортизация защищает позвоночник и суставы, которые так легко травмировать в процессе тренировок.
А теперь непосредственно Топ-5 лучших марок и несколько наиболее прогрессивных моделей каждой из них.
Salomon
Что лучше всего может охарактеризовать эту французскую марку обуви как не специализация. Ведь именно Salomon предлагает не просто самые лучшие кроссовки для бега, но и отдельные линейки для различных поверхностей: для асфальта, гористой местности. Есть линейки для отличающихся климатических условий, уровня подготовки спортсменов. Если нужны индивидуальные характеристики, найти их можно лишь у этого бренда.
Это самые качественные кроссовки для демисезонных пробежек, в том числе в слякоть.
Они отлично справляются с неровностями поверхностей, ноги в них не устают и не промокают, даже если прыгать по лужам.
При этом, активная эксплуатация их никак не портит, материал не рвется и не приобретает видимых дефектов. Цена тоже вполне приемлема, она колеблется от 2000 до 4000 рублей.
- износостойкий материал верха;
- легкая и эластичная подошва;
- удобный обхват ступни;
- отличная амортизация.
- в теплую погоду нога может потеть.
Цены на :
Эти кроссовки вошли в Топ из-за непревзойденного сцепления.
За счет низкого профиля, они буквально созданы для влажной поверхности.
Идеально фиксируют стопу при этом амортизируя и создавая ощущение полной свободы при движении. Оснащены быстрой фиксируемой шнуровкой, что делает их маневренными и надежными. Это идеальное решение для профессиональных бегунов стоимостью от 7000.
- качественные материалы;
- отличное сцепление даже с влажной и грязной поверхностью;
- впитывают меньше влаги.
- сложно быстро привыкнуть к низкому профилю.
Цены на :
ASICS
Это настоящие прогрессивные инженеры, занимающиеся разработкой технологий, способствующих грамотному распределению нагрузки на мышцы, повышению стойкости материалов к истиранию. Гелевые вставки в подошве отлично пружинят, а также снижают ударную силу при соприкосновении стопы и поверхности.
Эти потрясающие кроссовки с хорошей амортизацией и пористым материалом созданы для летних периодических пробежек.
Гелевое исполнение подошвы прекрасно снимает напряжение с пятки и обеспечивает легкость движения.
Вес составляет всего 300 граммов, но прочность удивительная. Впрочем, цена тоже вполне сдержана - около 3000.
- пористый материал позволяет коже дышать;
- гелевый амортизатор защищает суставы и позвоночник;
- невысокая цена;
- отличные материалы устойчивые к быстрому износу.
- не подойдут для влажной погоды.
Цены на :
2. Asics Hyperspeed 6
Эта обувь предназначена для занятий как на дорожках, так на трассе. Имеет отличное сцепление и пористую структуру для циркуляции воздуха.
Вспененная резина подошвы отлично амортизирует и нагнетает воздух для регуляции температурного режима внутри плотно прилегающей обуви.
Стоимость такого приобретения составит 6190 рублей.
- оригинальный дизайн;
- регуляция температуры стопы;
- безопасное движение на любой поверхности.
- достаточно высокая цена.
Цены на Asics Hyperspeed 6 :
3. Asics Sonoma
Текстильная обувь с идеальными характеристиками. Яркий дизайн позволит запомниться не только успехами в спорте, но и индивидуальностью.
Умеренно агрессивная резина поможет отлично чувствовать себя как на трассе, так и на грунте в лесу или парке.
Подойдут как новичкам, так и устоявшимся профессионалам. Что касается ценовой категории, то можно смело назвать это золотой серединой, так как начинается разброс стоимости с 5 000 рублей.
- стильный дизайн;
- средней агрессии протектор, подходящий для различной поверхности;
- светоотражающие вставки для безопасности на дороге;
- удобная шнуровка, позволяющая надежно фиксировать ногу.
- не подойдет для ортопедических стелек.
Цены на Asics Sonoma :
Mizuno
Технологии для японцев имеют решающее значение во всем, в том числе в спорте. Компанией ежегодно разрабатывается десятки прогрессивных новинок, делающих жизнь спортсменов проще и безопаснее. Благодаря 4 технологичным разработкам компания попала в этот Топ-5.
Как и все японское, эти кроссовки продуманы до мелочей. Идеальная пористая поверхность дает коже дышать и не испытывать дискомфорта при движении.
Конструкция очень гибкая, что позволяет спортсмену и вовсе забывать о том, что обувь присутствует.
Вес всего 320 граммов, тем не менее износостойкость остается непревзойденной. Цена, впрочем, тоже не заоблачна, приобрести этот спортивный маст-хэв можно за 7000 рублей.
- легкое исполнение;
- гибкая конструкция;
- отличное качество материалов.
- высокая цена.
Цены на :
Эта стильная обувь способна улучшить результат даже в условиях абсолютного бездорожья.
Не смотря на свою невесомость, женская версия всего 230 граммов, порвать или испортить сложным рельефом крайне проблематично.
Пористая сетка на поверхности также приобрела армирование и стала плотнее, что значительно увеличивает срок службы. На воздухопроницаемости эта доработка никак не отразилась. Стоимость немного выше, чем у предыдущей модели и составляет 8000 рублей.
- стильный дизайн;
- яркие расцветки;
- повышенная прочность;
- безопасность на любой даже влажной поверхности.
- могут вызывать некоторый дискомфорт у людей с излишне широкой стопой.
Цены на :
Это вариант для любителей. В них идеально сочетается отличное качество, стильный вид и температурная регуляция. Небольшой вес в 265 граммов и гибкость создают ощущение невесомости.
Даже при интенсивных тренировках не появляется усталости стоп.
Стоимость около 6000.
- высокая прочность подошвы;
- достаточная циркуляция воздуха;
- малый вес;
- комфортный охват ноги.
- не подойдут для сырой погоды.
Цены на :
4. MIZUNO WAVE INSPIRE
Яркие «японцы» порадуют своих владельцев не только дерзим дизайном, но и невероятной мягкостью.
Новые версии модели приобрели дополнительную амортизацию в задней части, и можно сразу же ощутить пружинящую пятку.
Многослойная подошва из материалов разной плотности позволяет поддерживать необходимый баланс при движении, сохраняя комфортный микроклимат внутри не без помощи сетчатой поверхности основного материала. Стоимость около 10000 рублей.
- ультрамодный дизайн;
- уникальная пористая подошва с амортизацией;
- удобная съемная стелька.
- стабилизирующая платформа может потребовать привыкания.
Цены на MIZUNO WAVE INSPIRE :
Adidas
Как можно обойтись без легендарных и чрезвычайно популярных спортивных брендов. Adidas едва ли нуждается в представлении, марка имеет как массовый, так и премиум сегмент в одежде и обуви. Однако в Топ вошли лишь две модели.
1. Adidas Supernova Sequence Boost 8
И все-таки сложно говорить о том, что такие кроссовки идеально подойдут для профессионалов. Скорее, любители оценят мягкие и в то же время упругие кроссовки. Они плотно садятся и не вызывают дискомфорта. Стоит отметить, что для экстремальных поверхностей они тоже не пойдут.
Умеренная тренировка - вот главное направление использования.
Минимальная стоимость такого приобретения около 3 000 рублей.
Достоинства:
- классический дизайн;
- доступность приобретения;
- хорошо вентилируемая поверхность.
- не подойдут для влажной и рыхлой поверхности.
Цены на Adidas Supernova Sequence Boost 8 :
Специальная пористая задняя часть подошвы создана для ускорения и максимально комфортного приземления.
Пластиковая часть шнуровки создана для дополнительной фиксации всей ступни.
Сетчатый верх отлично справляется с вентиляцией и поддержанием комфортной температуры. Стоимость покупки может колебаться от 5000 до 9000.
Достоинства:
- отличная амортизация;
- надежная фиксация ступни;
- малый вес.
Недостатки:
- подойдет для любителей, и ровных поверхностей.
Цены на :
Nike
Еще один легендарный бренд, покоривший сердца миллионов покупателей, попал в Топ лучших кроссовок с двумя популярными моделями. Ежегодно компанией разрабатываются сотни инновационных моделей спортивной одежды и обуви, способствующих ускоренному достижению результатов.
Если есть желание взлететь, то эти легкие и стильные кроссовки созданы для того, чтобы помочь в этом. Трехслойная сетка сверху создана для облегчения модели, отличной циркуляции воздуха и влаги.
Капсулы с воздухом в подошве созданы для непревзойденной амортизации.
Коллекции представлены в различных цветах и отлично сочетаются с повседневной одеждой, так что их носка может быть постоянной. Минимальная цена для модели составляет 3500 рублей.
Достоинства:
- легкие во всех отношениях;
- хорошо фиксируют ступню;
- обеспечивают хорошее сцепление с поверхностью.
Недостатки:
- не подойдут для длительных тренировок на естественной поверхности.
Цены на :
Классика жанра в поддержке и легкости исполнения. Вспененный материал обеспечивает амортизацию и достаточную мягкость приземления. Сдержанный дизайн делает кроссовки идеальным и для повседневной носки, а также элементарных походов в зал.
Пористая структура позволяет заниматься с комфортом даже в жаркую погоду.
Достоинства:
- малый вес;
- доступная цена;
- классический сдержанный дизайн;
- анатомически продуманная конструкция.
Недостатки:
- минимальный протектор не позволит заниматься на влажной поверхности и открытом грунте.
Цены на :
Заключение
Занятия спортом - неотъемлемая часть нашей жизни. Если выбрать для себя бег, необходимо обязательно учесть детали и создать максимальный комфорт и безопасность тренировок. Надеемся, что рейтинг от портала Марка.гуру поможет сделать правильный выбор обуви и достичь непревзойденных результатов в беге.